Aqueles dentes-de-leão irritantes no gramado da frente podem causar horas de trabalho quando você precisar desenterrá-los da grama; no entanto, você pode se surpreender ao descobrir que essas ervas daninhas amarelas brilhantes são altamente respeitadas como ervas medicinais, com uma ampla variedade de usos. Se você tiver problemas no fígado ou na vesícula biliar, aprenda a preparar as raízes do dente-de-leão como um tônico para o fígado. Antes de usar qualquer erva desconhecida, consulte seu médico.
Dente-de-leão
O dente-de-leão é uma das ervas amargas cujas propriedades curativas cobrem uma variedade de problemas de saúde. Eles são ricos em vitaminas e minerais. Todas as partes da planta são usadas clinicamente por herbalistas ao redor do mundo. As folhas são comestíveis e podem ser adicionadas às saladas, cozidas como qualquer outro vegetal de folhas verdes e usadas em alguns substitutos do café. As flores são usadas para adicionar um sabor especial a alguns vinhos. Tanto os nativos americanos quanto os chineses usam o dente de leão há séculos para tratamentos culinários e medicinais.
Usos tradicionais
Várias partes do dente-de-leão eram tradicionalmente usadas pelos nativos americanos para tratar doenças renais, azia, problemas estomacais, inchaço, distúrbios hepáticos e certas doenças da pele. Os chineses usaram esta planta versátil para apendicite, inflamação da mama, distúrbios digestivos e para incentivar o fluxo de leite em nutrizes.
Usos atuais
As raízes do dente-de-leão são frequentemente produzidas em um chá de ervas medicinais para estimular o apetite, como auxílio digestivo e para melhorar a função do fígado e da vesícula biliar. As folhas também são fabricadas em um chá de ervas e são comumente usadas como diurético para aumentar a quantidade de urina, estimular a excreção e retirar o excesso de líquidos dos tecidos edematosos. Acredita-se ser particularmente útil na redução do inchaço nas articulações devido a gota e artrite.
Fígado
O dente-de-leão ajuda a desintoxicar o fígado e promover o aumento da produção de bile, diz Andrew Chevallier em seu livro "Encyclopedia of Herbal Medicine". Na medicina popular de muitos países, o dente-de-leão é usado como um tônico hepático para estimular um fígado lento ou congestionado. As raízes proporcionam um efeito laxante suave e são usadas para melhorar a digestão e aliviar distúrbios estomacais, como flatulência, constipação e plenitude. Além disso, a raiz do dente-de-leão pode aliviar dores de cabeça e tratar doenças de pele, furúnculos e outras doenças relacionadas à disfunção hepática. Como o dente-de-leão ajuda a limpar o fígado e a vesícula biliar, acredita-se que seja importante para a remoção de toxinas depositadas no fígado pelas drogas farmacêuticas. Há alguma indicação de que a raiz da planta possa aumentar a produção de bactérias naturais e saudáveis do trato gastrointestinal, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland.
Dose e Segurança
A dose recomendada para a raiz seca é de 2 a 8 gramas, três vezes ao dia, de acordo com o NYU Langone Medical Center. Adicione 1/2 xícara de folhas frescas às saladas ou coma folhas de dente de leão cozidas como legumes. O dente-de-leão é considerado seguro quando usado de acordo com as instruções. Consulte seu médico antes de iniciar o tratamento com dente de leão para garantir que é a erva certa para sua condição.
