O gengibre pode fornecer vários benefícios à saúde, incluindo a estabilização do estômago e a redução de náuseas e flatulências. Essa raiz saborosa também contém uma variedade de ingredientes ativos, alguns dos quais podem ajudar a reduzir os sintomas da gota devido à sua atividade anti-inflamatória. No entanto, você não deve tomar gengibre sem falar com seu médico, pois pode não ser seguro para todos em quantidades superiores às encontradas nos alimentos.
Gengibre e gota
Um estudo publicado no "Annals of Biological Research" em 2011 constatou que o gengibre agia como um anti-inflamatório e reduzia os sintomas da gota em camundongos, além de um medicamento chamado indometacina. O gengibre também pode ter efeitos semelhantes nas pessoas, como um artigo publicado no "Pakistan Journal of Nutrition" observa que um estudo clínico usando uma mistura de ervas, incluindo gengibre, teve efeitos anti-inflamatórios quando administrado a pessoas que sofrem de gota.
Mecanismos potenciais
Como a gota é um tipo de artrite que causa inflamação, geralmente são usados medicamentos que ajudam a tratar a inflamação, reduzindo assim os sintomas. O gengibre contém algumas substâncias anti-inflamatórias diferentes, incluindo gingeróis e shogaol, de acordo com um artigo de revisão publicado no "International Journal of Preventative Medicine" em abril de 2013.
Considerações e interações medicamentosas
Você pode evitar o uso de gengibre para a gota se tiver doenças cardíacas ou distúrbios hemorrágicos, pois isso pode piorar essas condições e se estiver grávida ou amamentando, pois a segurança do gengibre durante esse período não foi conclusiva. estabelecido. O gengibre também pode interagir com certos medicamentos, incluindo anticoagulantes, medicamentos para diabetes e bloqueadores dos canais de cálcio para pressão alta.
Outros tratamentos da gota
Não confie apenas no gengibre para tratar sua gota, pois a evidência para isso ainda é relativamente preliminar. Outras coisas que você pode fazer para melhorar os sintomas da gota incluem perder peso, seguir uma dieta pobre em purinas, limitar o álcool, congelar as articulações afetadas e tomar medicamentos que reduzem a inflamação e reduzem o ácido úrico.
