Os produtos Slim-Fast para perda de peso são uma maneira popular de perder peso, mas as crianças que os usam podem estar se colocando em risco. Embora o uso ocasional dos shakes e barras criados pelo Slim-Fast possa não ser um problema, o consumo prolongado ou frequente pode levar a problemas de saúde ou ensinar às crianças estilos de alimentação não saudáveis. As crianças que desejam perder peso devem conversar com um médico sobre a maneira correta de fazer dieta e tentar comer refeições nutritivas, em vez de confiar em atalhos que podem ser ineficazes para jovens que fazem dieta.
Slim-Fast
Slim-Fast fornece shakes de substituição de refeições, lanchonetes e lanchonetes projetados para ajudar as pessoas a perder peso. As pessoas que usam Slim-Fast geralmente substituem a maioria de suas refeições por esses produtos, reduzindo assim sua ingestão calórica total. Os alimentos fornecidos pelo Slim-Fast são baixos em calorias, mas contêm muitos nutrientes, para que você não sofra uma deficiência de nutrientes quando estiver no plano.
Crianças e dieta magro-rápida
O Slim-Fast foi desenvolvido para dietistas adultos e não existe um plano específico de perda de peso para crianças que usam este sistema. A segurança do uso a longo prazo de shakes e barras de substituição de refeições, como Slim-Fast, por crianças permanece desconhecida, mas a perda de peso em crianças geralmente requer uma dieta balanceada, especificamente projetada para a faixa etária em questão. O Slim-Fast não só pode ser uma maneira potencialmente insegura para as crianças perderem peso, mas também pode ser ineficaz. Um estudo publicado na edição de dezembro de 2010 da "Obesity" descobriu que o uso de produtos Slim-Fast resultou em perda de peso a curto prazo em adolescentes, mas falhou em fornecer perda de peso a longo prazo.
Magro-rápido como lanche
Embora as crianças provavelmente não devam usar o Slim-Fast como método de fazer dieta, preferindo seguir um plano de alimentação e exercício direcionado ao médico, é provável que o consumo ocasional de produtos Slim-Fast como lanche seja seguro. Shakes Slim-Fast, lanchonetes e lanchonetes têm menos calorias e mais nutrientes do que junk food, como barras de chocolate, biscoitos e batatas fritas, e podem servir como um tratamento saudável quando usados no lugar desses alimentos não saudáveis.
Preocupações
Uma preocupação importante com o consumo frequente de produtos Slim-Fast por crianças, relata o KidsHealth, é que ela ensina uma maneira não saudável de comer, sugerindo que, em vez de comer refeições saudáveis, as crianças podem obter seus nutrientes de shakes e barras pré-embalados. As crianças que consomem muitos desses produtos podem realmente ter deficiências nutricionais, uma vez que os produtos contêm quantidades adequadas para adultos e podem não ter o suficiente de certos nutrientes, como cálcio, dos quais as crianças precisam mais.
