Existem 206 ossos e aproximadamente 500 músculos no corpo humano. A maioria destes são músculos esqueléticos, que se ligam de um osso a outro. Uma extremidade do músculo, a origem, liga-se a um osso mais estacionário, enquanto a outra extremidade, a inserção, liga-se a um osso mais móvel.
Tíbia
Os músculos isquiotibiais se ligam à tíbia, que é um dos ossos da perna. O poplíteo e o sóleo, ambos músculos da panturrilha, também se ligam à tíbia. Alguns dos músculos que estendem e flexionam os tornozelos e dedos dos pés, como o tibial anterior, também se ligam a esse osso.
Fíbula
O outro osso da perna é a fíbula, à qual se ligam os músculos isquiotibiais, sóleo e fibular. Como a tíbia, a fíbula também é um local de fixação para os músculos que flexionam e estendem o pé.
Fêmur
O fêmur, o osso na parte superior da perna, é o local de fixação de vários músculos. O gastrocnêmio, um dos músculos da panturrilha, se liga aqui, assim como todos os músculos do glúteo. Três dos quatro músculos do quadríceps se ligam a vários pontos do fêmur também. Os músculos adutores, que ajudam a puxar a perna em direção à linha média do corpo, aderem ao fêmur. Numerosos músculos do quadril se ligam aqui também, incluindo o ilíaco, o psoas maior e os rotadores profundos do quadril.
Pélvis
Muitos dos músculos que se ligam ao fêmur também se ligam à pelve, incluindo os glúteos, os adutores, os isquiotibiais e os rotadores profundos do quadril. O reto femoral, um músculo quadríceps, liga-se à pelve, assim como o sartório. Todos os músculos abdominais, incluindo os oblíquos e o reto abdominal, também se ligam à pelve. Nas costas, os músculos quadratus lombar e latissimus dorsi se ligam a esse osso.
Omoplata
Dezesseis músculos diferentes se ligam à escápula. Todos os quatro músculos do manguito rotador se ligam a ele, assim como os deltóides. Muitos músculos da parte superior das costas, como o trapézio, romboides e escápula do elevador, se ligam a esse osso. Os músculos tríceps e bíceps, que dobram e estendem o cotovelo, aderem à escápula na extremidade superior. Outros músculos que se ligam à escápula incluem o serrátil anterior, o peitoral menor e o redondo maior.
Úmero
Muitos dos músculos que se ligam à escápula também se ligam ao úmero, que é o osso do braço. Estes incluem todos os quatro músculos do manguito rotador, os deltóides, os principais e o tríceps. O peitoral maior também se liga ao úmero, assim como muitos dos músculos do braço, como o braquial e o braquiorradial.
Raio
O bíceps braquial, que flexiona o cotovelo, liga-se ao rádio, um dos ossos do braço. Muitos dos músculos do antebraço, como o braquiorradial e o pronador redondo, se ligam ao rádio, assim como alguns dos músculos do polegar.
Ulna
Os extensores do polegar se ligam à ulna, que também está no antebraço. Os músculos flexores e braquiais se ligam aqui também.
