Amplitude de movimento humana normal

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Anonim

O corpo humano é capaz de uma ampla gama de movimentos. Esse movimento ocorre nas várias áreas do corpo, incluindo a coluna vertebral e as extremidades. A amplitude de movimento refere-se à quantidade de movimento que uma determinada articulação ou parte do corpo pode mover medida em graus. Lesões nos músculos, ligamentos ou ossos podem prejudicar a amplitude de movimento, que é comumente avaliada após uma lesão ortopédica. Todas as áreas do corpo têm amplitudes de movimento específicas.

A amplitude de movimento permite que o corpo se mova de várias maneiras.

Medição

A amplitude de movimento pode ser avaliada como uma estimativa visual, por instrumento portátil ou por um inclinômetro controlado por computador. Os médicos que tratam pacientes com dor músculo-esquelética e lesão testam a amplitude de movimento para determinar se ocorreu uma lesão em uma articulação específica. De acordo com o texto "Avaliação Física Ortopédica", durante um exame são comumente realizados dois tipos de testes de amplitude de movimento. Eles medem a amplitude de movimento ativa e passiva. A amplitude de movimento ativa refere-se a movimentos realizados pelo paciente, como dobrar o queixo no peito. A amplitude de movimento passiva refere-se a movimentos realizados pelo médico ou terapeuta, como o médico movendo a cabeça do paciente sem a ajuda do paciente.

Áreas comumente testadas para amplitude de movimento

A amplitude de movimento é geralmente testada na coluna cervical, coluna torácica e coluna lombar. Em muitas clínicas de medicina esportiva, a amplitude de movimento nas extremidades superior e inferior também é testada. Os graus medidos são comparados com a norma esperada e também de uma articulação saudável com uma articulação lesada. Após uma série de tratamentos, a amplitude de movimento é testada novamente para melhorar a funcionalidade do plano de cuidados.

Faixas de movimento da coluna cervical e torácica

A coluna cervical é composta pelos sete ossos do pescoço. Na parte inferior do pescoço, a coluna se curva para trás (cifose) e se torna a coluna torácica. A coluna torácica consiste nas 12 vértebras torácicas e nas costelas localizadas de cada lado. Ao verificar a amplitude de movimento cervical, o examinador testa o movimento da cabeça ou crânio e pescoço em flexão, extensão, flexão lateral e rotação. As amplitudes normais de movimento da coluna cervical incluem 50 graus de flexão, 60 graus de extensão, 45 graus de flexão lateral ou lateral e 80 graus de rotação. As amplitudes de movimento da coluna torácica incluem 30 graus de rotação e 50 graus de cifose.

Faixas de movimento lombar

A coluna lombar, comumente conhecida como região lombar, também é testada durante os exames de amplitude de movimento. A coluna lombar possui cinco vértebras e conecta a coluna à pelve. As amplitudes de movimento lombares normais incluem 60 graus de flexão, 25 graus de extensão e 25 graus de flexão lateral ou lateral.

Intervalos de movimento da extremidade superior

A extremidade superior tem várias articulações e a amplitude total de movimento é uma combinação de todas essas articulações trabalhando juntas. O texto "Exame de lesões ortopédicas e atléticas", observa que um déficit em uma articulação afeta o movimento nas outras. As faixas de movimentos comuns da extremidade superior do ombro incluem 170 a 180 graus de flexão, 50 a 60 graus de extensão, 170 a 180 graus de abdução para afastar o braço do corpo, 80 a 90 graus de rotação interna e 90 a 100 graus de rotação externa. As faixas de movimento no cotovelo e no antebraço incluem 90 graus de supinação e pronação ou rotação do antebraço. Ele também inclui 145 a 155 graus de flexão do cotovelo e 0 grau de extensão devido à anatomia óssea da articulação. Pode ocorrer hiper-extensão devido a lesão. A amplitude de movimento do punho inclui 80 a 90 graus de flexão e 75 a 85 graus de extensão.

Intervalos de movimento de extremidades inferiores

As amplitudes de movimento dos membros inferiores do quadril incluem 120 a 130 graus de flexão, 10 a 20 graus de extensão, 45 graus de abdução do corpo, 30 graus de adução do corpo, 45 graus de rotação interna e 50 graus de força externa. rotação. A amplitude de movimento do joelho consiste no arco de flexão e extensão que totaliza 135 a 145 graus. A amplitude de movimento do tornozelo inclui 50 graus de flexão plantar, ou dedos apontando em direção ao solo, e 20 graus de flexão dorsal com os dedos apontando em direção à cabeça. Também inclui 20 graus de inversão e 5 graus de eversão.

Perda de amplitude de movimento

O corpo humano exige que todas as articulações se movam através de uma gama completa de movimentos para funcionar corretamente. Amplitude de movimento reduzida pode ocorrer se ocorrer dano aos tecidos moles da coluna vertebral ou extremidades, discos lombares ou se músculos fracos ou tensos afetarem a postura do indivíduo.

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