As pílulas de magnésio são um tipo de suplemento nutricional usado para aumentar os níveis de magnésio em pessoas que não têm o suficiente dessa substância em seus corpos. Os alimentos ricos em magnésio incluem nozes, grãos integrais, tofu e vegetais de folhas verdes. Enquanto a maioria das pessoas não ingere tanto magnésio quanto deveria em suas dietas, uma deficiência de magnésio é rara, de acordo com o site do Centro Médico da Universidade de Maryland. No entanto, aqueles com condições médicas, como síndrome do intestino irritável e colite ulcerosa, diabetes, pancreatite e hipertireoidismo, podem desenvolver uma deficiência. Um vírus intestinal pode causar uma deficiência temporária. Os sintomas de uma deficiência de magnésio incluem ansiedade, distúrbios do sono, irritabilidade, síndrome das pernas inquietas, náusea, vômito, ritmos cardíacos anormais e pressão arterial baixa. Verifique com seu médico antes de tomar suplementos de magnésio.
Diarréia
Ao tomar pílulas de magnésio, você pode desenvolver diarréia, relata o Escritório de Suplementos Dietéticos. Os impulsos freqüentes de evacuação podem ser desconfortáveis e podem ocorrer em conjunto com náusea, vômito ou gases abdominais, dor ou cãibras. Se você notar sangue nas fezes, o que pode fazer com que as fezes pareçam incomumente pretas ou semelhantes a alcatrão, procure atendimento médico imediato. As fezes com sangue podem indicar uma reação grave às pílulas de magnésio.
Reflexos anormais
O tratamento com este suplemento nutricional pode causar reflexos anormalmente lentos, adverte o Drugs.com. A perda de reflexos normais também pode ser acompanhada de fraqueza muscular ou dificuldade em se mover normalmente. Tais efeitos colaterais são graves e requerem atenção imediata de um médico.
Sintomas de overdose
A ingestão de doses extraordinariamente altas de magnésio pode causar sintomas de overdose. As complicações de overdose são mais comuns em pessoas com insuficiência renal devido a danos ou doenças nos rins. Os sintomas de overdose de magnésio incluem sonolência grave, dificuldade em respirar, freqüência cardíaca diminuída, dor de estômago, fraqueza, tontura, perda de consciência, visão turva ou coma. Se você suspeitar que você ou um ente querido tenha tomado uma overdose de pílulas de magnésio, procure atendimento médico de emergência imediato.
