Você pode tomar multivitaminas como StressTabs com zinco se sentir que não recebe o suficiente das muitas vitaminas, minerais e nutrientes dos alimentos que ingere. Multivitaminas fornecem nutrição que você normalmente obteria em alimentos como frutas e legumes. As vitaminas e os minerais ajudam uma pessoa a atingir a meta de saúde se ela não puder consumir alimentos nutritivos suficientes em sua dieta. Embora uma pílula não possa substituir a nutrição adequada, você pode preencher algumas de suas necessidades nutricionais diárias tomando um suplemento multivitamínico. Verifique com seu médico, especialmente se você tomar medicamentos prescritos, antes de iniciar um curso de multivitaminas como StressTabs with Zinc.
Diarréia
Tome StressTabs com zinco com alimentos para ajudar a evitar dores de estômago. Um dos efeitos colaterais mais comuns associados ao início de um novo medicamento ou suplemento é a diarréia. Seu corpo tenta se ajustar a ter a nova substância dentro de seus sistemas. Isso pode causar um desequilíbrio temporário e não grave nos seus intestinos. Nesse caso, você pode ter excesso de líquido no intestino durante a digestão dos alimentos. Isso pode causar cólicas abdominais e produzir fezes soltas ou diarréia. Classificada como um efeito colateral não grave, a diarréia normalmente só existe a curto prazo e deve parecer leve. Se persistir ou parecer grave, consulte seu médico e peça-lhe conselhos ou ajuda com a doença. Na maioria dos casos, o uso de medicamentos antidiarréicos vendidos sem receita pode ajudar. O seu médico também pode prescrever outros medicamentos para ajudar no efeito colateral.
Prisão de ventre
Em vez disso, você pode enfrentar o problema oposto com os intestinos ao tomar o StressTabs com zinco pela primeira vez. Seu corpo pode retirar muito líquido da matéria sólida digerida, fazendo com que as fezes fiquem mais secas e mais duras que o normal. Isso pode causar constipação, também frequentemente acompanhada de cãibras. Minerais como o cálcio contido neste suplemento podem retardar o movimento do intestino, causando diminuição da capacidade do intestino de mover as fezes para fora do corpo. Na maioria das pessoas, a constipação também passará.
Problemas de apetite
Tomar um novo multivitamínico como StressTabs com zinco pode induzir uma sensação de náusea. Isso pode induzir ao vômito e pode acompanhar a azia. Você também pode sofrer uma perda de apetite ao iniciar um regime de uso de multivitamínicos. Seu corpo pode precisar de tempo para se adaptar a tomar o novo suplemento. Se os sintomas persistirem, você deve conversar com seu médico para aconselhamento.
Manchas de dentes
Seus dentes podem ficar manchados quando você usa um multivitamínico, como o StressTabs with Zinc. Isso não é considerado um problema sério, mas pode causar alguma preocupação. Você pode experimentar cremes dentais que ajudam a remover manchas dos dentes. O seu médico também pode ajudá-lo com esse efeito colateral comum.
