Adoramos batatas fritas, mas não amamos o fato de serem fritas e cheias de gorduras trans e carboidratos. Então, o que um indivíduo preocupado com a saúde deve fazer quando precisa de uma dose de batata frita? Faça essas batatas fritas de cenoura assadas simples e viciantes temperadas com queijo parmesão, salsa e pimenta preta rachada.
A melhor parte: as batatas fritas de cenoura são meras 107 calorias por porção e são embaladas com vitamina A, essencial para a saúde ocular. Além disso, a cenoura é rica em fibras e rica em antioxidantes.
Batatas fritas com parmesão e cenouraEssas batatas fritas sem culpa são embaladas com vitamina A ???? Receita:
Postado por LIVESTRONG.COM no sábado, 1 de abril de 2017
Você vai querer algo fresco e cremoso para mergulhar as batatas fritas na cenoura quando elas saírem do forno. Tente fazer um molho, combinando tahine, suco de limão, alho em pó e pimenta preta ricos em proteínas. E se o tahine não é o seu lugar, tente misturar maionese com óleo de abacate e Sriracha para um molho picante de maionese.
Sirva essas batatas fritas no seu próximo jantar ou faça-as quando quiser um lanche antes do jantar ou um prato saudável. Um vegetal bom para você nunca provou ser tão indulgente.
Receita e Informação Nutricional: Batata Frita com Parmesão
