Tomar vitaminas pré-natais pode ser sugerido para mulheres que estão pensando em engravidar. As vitaminas pré-natais são uma combinação especialmente formulada de vitaminas e minerais essenciais para o desenvolvimento fetal normal e a prevenção de certos defeitos congênitos. Como no caso de qualquer medicamento, as vitaminas pré-natais podem causar efeitos colaterais em algumas mulheres, sejam elas tomadas antes ou durante a gravidez.
Vitaminas e minerais nas vitaminas pré-natais
Durante a gravidez, a necessidade diária de certas vitaminas e minerais aumenta. Para atender a essa necessidade, as vitaminas pré-natais são formuladas com níveis mais altos de vitaminas e minerais do que os encontrados nos multivitamínicos. Para a saúde materna e o desenvolvimento fetal adequado, são incorporadas quantidades maiores de ácido fólico, ferro e cálcio. Você pode encontrar vitamina A, tiamina, riboflavina, vitaminas B6 e B12, niacina e vitaminas C, D, E e K listadas nas vitaminas pré-natais. Vitaminas pré-natais complementam as necessidades diárias de uma mulher em potássio, magnésio e zinco.
Recomendações
Seu médico recomendará vitaminas pré-natais para fornecer as vitaminas e minerais adicionais necessários antes da concepção, durante a gravidez e algumas vezes durante a amamentação. Muitas vitaminas e minerais podem causar efeitos colaterais sérios se tomados em grandes doses. Nunca tome mais do que a dose prescrita de uma vitamina pré-natal. Não tome outros produtos multivitamínicos dentro de duas horas antes ou depois de tomar uma vitamina pré-natal. Sobredosagem de vitamina ou efeitos colaterais graves podem ocorrer quando produtos vitamínicos semelhantes são tomados juntos ao mesmo tempo. Antes de tomar vitaminas pré-natais, consulte seu médico.
Efeitos colaterais
Quando tomadas de acordo com as instruções, as vitaminas pré-natais não causam efeitos colaterais graves. Algumas mulheres têm dor de estômago depois de tomar uma vitamina pré-natal, enquanto outras podem sentir náusea, vômito e diarréia. O nível mais alto de ferro pode levar à constipação ou fezes escuras ou de cor verde. Um sabor incomum ou desagradável na boca é outro efeito colateral. Sempre existe o potencial de uma reação alérgica a vitaminas pré-natais. Os sintomas de uma reação alérgica incluem urticária, dificuldade em respirar, inchaço da face, lábios, língua e garganta. Procure atendimento médico imediato se tiver esses sinais de reação alérgica.
