A relação entre açúcar e náusea é complexa. Em alguns casos, o açúcar pode causar uma reação, fazendo você se sentir enjoado. Em outras situações, você pode sentir náuseas e virar açúcar para acalmar o estômago e aliviar o desconforto. Além disso, o açúcar no sangue pode flutuar muito alto ou muito baixo, causando também ou retificando sentimentos de náusea. E, é claro, muitos lanches açucarados também podem deixá-lo nauseado. Se sua náusea lhe interessar, entre em contato com seu médico.
Intolerância ao açúcar
Remédio para náuseas
Se a sua náusea resultar de infecção, lesão, desidratação, enjôo ou enxaqueca, você poderá acalmar o estômago e evitar vômitos, bebendo pequenas quantidades de líquidos açucarados, como refrigerantes, picolés ou suco de maçã. Líquidos frios proporcionam parte do efeito calmante, mas o açúcar atua de maneira mais eficiente do que a água pura sozinha na náusea calmante, de acordo com o QuickCare.org.
Açúcar alto no sangue
A hiperglicemia, ou alto nível de açúcar no sangue, afeta os diabéticos com sintomas que se desenvolvem gradualmente ao longo de dias ou semanas. Os primeiros sinais incluem aumento da necessidade de micção, maior sede, dor de cabeça, fadiga e visão turva. Deixada sem tratamento, a hiperglicemia progride para incluir náusea e vômito, hálito com cheiro de fruta, fraqueza, confusão, boca seca, dor abdominal e coma. Se você estiver doente demais para manter os alimentos em baixo ou tiver uma leitura de açúcar no sangue acima de 240 mg / dL, procure assistência médica imediata.
Baixo teor de açúcar no sangue
Baixo nível de açúcar no sangue, também conhecido como hipoglicemia, afeta muitos diabéticos, mas também pode afetar os não diabéticos, causando náusea, fadiga, tontura e dor de cabeça. De acordo com o diretor médico da Sociedade Americana de Câncer, Dr. Otis Brawley, os não diabéticos geralmente podem evitar crises de hipoglicemia comendo freqüentemente lanches com carboidratos. Alimentos que contêm açúcar podem aumentar rapidamente os níveis de açúcar no sangue. Na maioria das vezes, o baixo nível de açúcar no sangue é o resultado de um tratamento diabético excessivamente rigoroso, que pode ser corrigido com medicamentos ou dieta.
Comer demais
A náusea pode resultar do enchimento excessivo do estômago com qualquer tipo de alimento, mas os doces açucarados atraem água para o sistema digestivo, o que deixa o estômago chateado, de acordo com a nutricionista Joanne Larsen. Comer porções menores de alimentos açucarados geralmente resolve o problema de náusea. Caso contrário, discuta a situação com seu médico.
