Nunca pensamos em ver o dia em que videogames ou smartphones fossem realmente bons para as pessoas. Mas um jogo encontrou uma maneira de atingir o público com baixa atividade melhor do que os aplicativos móveis dedicados à saúde e fitness por uma margem significativa. Aborrecedores, passo para trás: é Pokemon Go.
Pesquisadores da Microsoft relataram recentemente que o Pokemon Go aumentou os níveis de atividade de seus usuários em 25% nos EUA durante um período de três meses. Estima-se em 144 bilhões de etapas de atividade adicional.
O aplicativo móvel habilitado para GPS, que possui mais de 25 milhões de jogadores ativos nos EUA, chega em um momento em que menos de um quarto dos adultos americanos atendem às diretrizes oficiais de atividades. Isso é muito importante, considerando que a inatividade física contribui para 5, 3 milhões de mortes em todo o mundo a cada ano.
Os pesquisadores do Massachusetts Institute of Technology coletaram informações armazenadas na nuvem de usuários do Microsoft Band, um dispositivo de rastreamento de atividades. Eles pesquisaram as consultas do Bing de cada usuário em busca de termos relacionados ao jogo, de acordo com a MIT Technology Review. Pesquisas como "como jogar pokemon go" e "pokemon go eevee evolution" indicaram que alguém é um usuário ativo.
Eles compararam as estatísticas de atividade dos jogadores 30 dias antes do início do jogo com as de 30 dias depois e descobriram que isso aumentava as etapas de uma pessoa em 1.473 por dia, em média.
Se você ainda não está convencido da capacidade do Pokemon Go de literalmente mudar vidas, o estudo concluiu que ele aumenta os níveis de atividade em mulheres e homens de todas as idades e pesos, o que significa que motiva as pessoas com sobrepeso e obesidade a se exercitarem.
O aplicativo Pokemon Go é gratuito para usuários de iOS e Android. Para aqueles de vocês que podem estar perdendo o interesse, empolgem-se com as missões diárias, um recurso que o levará a concluir tarefas de recompensas.
Então, se você está procurando perder peso e ficar em forma, relaxe. Sua solução pode ser tão simples quanto capturá-los.
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