Segundo a American Heart Association, 74, 5 milhões de americanos têm pressão alta. Como existem poucos sinais, esse problema potencialmente fatal geralmente passa despercebido. A redução da pressão arterial para um nível aceitável - 120/80, conforme definido pelo MedlinePlus - pode reduzir o risco de várias complicações relacionadas à pressão arterial alta.
Evite problemas cardíacos
A pressão alta coloca pressão sobre o coração, aumentando o risco de angina, doença arterial periférica, doença arterial coronariana, ataque cardíaco e insuficiência cardíaca. As artérias danificadas resultantes da pressão alta coletam placa, endurecem e se tornam mais estreitas. Com o tempo, o coração fica danificado e aumenta. A AMA alerta que os danos ao coração não podem ser desfeitos pelo corpo. Baixar a pressão arterial para um nível normal evita danos futuros e ajuda a mitigar qualquer dano anterior, deixando o coração funcionar em condições ideais. Mesmo assim, um artigo de 2010 no "American Journal of Cardiology" relata que pesquisadores do Centro de Cardiovascular e Hipertensão de Oklahoma e da Universidade de Oklahoma concluem que existe uma relação inversa entre pressão baixa e complicações cardiovasculares.
Reduza o risco de acidente vascular cerebral
A pressão alta coloca pressão sobre os vasos sanguíneos em todo o corpo. Quando um vaso sanguíneo no cérebro explode ou fica bloqueado por um coágulo, ocorre um derrame. Segundo a AMA, a pressão alta crônica é um fator de risco para derrame hemorrágico, enquanto o dano potencial causado pela pressão alta contribui para o derrame isquêmico. Baixar a pressão arterial pode reduzir o risco de desenvolver um derrame, mas pode não reduzir as complicações associadas a um derrame. O "American Journal of Cardiology" afirma que o Oklahoma Cardiovascular and Hypertension Center e os pesquisadores da UO não encontraram relação inversa entre a redução da pressão sanguínea e as complicações do acidente vascular cerebral.
Melhore a visão
A pressão alta coloca pressão sobre os olhos. Os danos à sua visão causados pela pressão alta aumentam com o tempo, observa a AMA. Baixar a pressão arterial para um nível aceitável reduz a tensão exercida sobre o nervo óptico, que é o nervo responsável por sua capacidade de enxergar bem. A pressão sanguínea descontrolada também pode levar à retinopatia hipertensiva, uma doença que afeta a retina do olho. MedlinePlus afirma que o único tratamento para esse dano é diminuir e manter seus níveis de pressão arterial. Se você sofre um derrame hipertensivo, sua visão também está em risco. Os derrames podem afetar o nervo óptico e as partes do cérebro em grande parte responsáveis pelo processamento das coisas que você vê.
Melhorar a saúde renal
Seus rins produzem um hormônio que ajuda a regular a pressão alta. A pressão alta danifica os rins. Uma vez danificados, eles não podem mais ajudar a regular a pressão arterial. Baixar a pressão arterial pode ajudar a prevenir esse ciclo vicioso e reduzir a probabilidade de insuficiência renal total.
