Não é necessário começar a usar roupas folgadas e pouco lisonjeiras apenas porque sua barriga se expande durante a gravidez. Roupas pegajosas podem lisonjear suas melhores características enquanto acentuam sua nova barriga. No entanto, lembre-se de que certas áreas do seu corpo em constante mudança precisarão de mais espaço para respirar. Usar um cinto apertado não prejudicará necessariamente seu bebê, mas pode tornar sua gravidez desnecessariamente desconfortável.
Compressão do nervo
Sua barriga em constante crescimento durante a gravidez aumenta a pressão na virilha. Essa pressão adicional pode comprimir seu nervo cutâneo femoral lateral, que normalmente dá sensações às coxas externas, de acordo com o MayoClinic.com. Essa condição, chamada meralgia paresthetica, pode causar dormência, formigamento e queimação na porção externa da coxa afetada. Usar roupas justas, como um cinto apertado e baixo, pode aumentar ainda mais o risco de meralgia parestésica durante a gravidez. Mudar para roupas mais folgadas pode ajudar no problema.
Inchaço e varizes
A gravidez faz com que seu corpo retenha mais água e aumenta o volume de sangue em cerca de 40%, de acordo com o site do California Pacific Medical Center. Isso pode aumentar o risco de inchaço em áreas como mãos, pés e pernas, principalmente no final da gravidez e no calor. Você pode reduzir a circulação sanguínea nas extremidades inferiores - e aumentar o risco de inchaço na parte inferior do corpo - se usar um cinto apertado ou roupas como roupas de malha e jeans justos. Esse inchaço extra nas pernas também pode estar associado a vasos sanguíneos fracos, torcidos, inchados e às vezes sensíveis, conhecidos como varizes.
Azia e Indigestão
Você é mais suscetível à azia causada pelo refluxo ácido durante a gravidez, porque os hormônios do corpo relaxam os músculos digestivos, permitindo que os ácidos do estômago entrem novamente no esôfago, de acordo com a March of Dimes. Também é mais provável que você desenvolva indigestão ou dor de estômago com azia e gravidez. Felizmente, você pode diminuir o risco de ter esses problemas digestivos se reduzir a pressão desnecessária no abdômen e no estômago. Por exemplo, sente-se em pé depois de comer, afrouxe o cinto e use outro traje largo.
Dicas
Existem maneiras de evitar desconforto ao tomar medidas para parecer esbelta e aparar durante a gravidez. Por exemplo, usar cores escuras, como azul marinho e preto, tende a dar uma aparência mais elegante do que as cores mais claras, de acordo com o site de saúde da gravidez "O que esperar". Usar uma única tonalidade ou linhas verticais também pode proporcionar uma aparência mais longa e elegante, enquanto usar cores diferentes na parte superior e inferior ou usar linhas horizontais cria uma sensação de largura. E, embora você deva evitar usar algo muito apertado nas áreas crescentes do busto e do estômago, as roupas que se ajustam perfeitamente aos seus ombros dão a você uma aparência mais magra do que as roupas com ombros caídos.
