Quando uma pessoa bebe Diet Coke em vez de água, surgem graves condições médicas. Não beber água terá um efeito negativo principalmente nos rins. A Coca-Cola Diet apela aos diabéticos e àqueles que fazem dieta, porque não possui açúcar ou calorias. Diet Coke possui ingredientes como ácido fosfórico, sódio, xarope de milho com alto teor de frutose, cafeína e aspartame; se não consumido moderadamente, esses ingredientes podem causar problemas de saúde.
Função
Os rins desempenham muitas funções, a fim de manter o sangue em seu corpo limpo e equilibrado quimicamente. De acordo com a Clearing Nacional de Informações sobre Doenças Renais e Urológicas, todos os dias os rins processam cerca de 200 qts. de sangue para filtrar em torno de 2 qts. de água extra e resíduos; a água extra e os resíduos fluem para a bexiga através dos tubos do ureter e são armazenados na bexiga como urina até que o corpo a libere através da micção.
Significado
Certos alimentos são ácidos ou alcalinos. O nível de pH do sangue varia dependendo dos alimentos que você consome. O nível de pH no sangue é normalmente de 7, 34 a 7, 45, ligeiramente no lado alcalino. O Diet Coke, ou qualquer outro refrigerante, tem um pH em torno de 2, 51 - é a bebida mais ácida que você pode beber, de acordo com o site da eMed Expert. A água tem um nível de pH de 7, 0 (neutro) e o ácido da bateria tem um nível de pH de 1, 0. Diet Coke contém ácido fosfórico e, quando se mistura com o ácido clorídrico no estômago, pode afetar as funções do estômago. Os alimentos podem permanecer não digeridos, o que causará inchaço, gás e indigestão, de acordo com o eMed Expert.
Efeitos
De acordo com o Medline Plus, um serviço da Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA, uma das principais funções dos rins e pulmões é ajudar a restaurar e manter o pH adequado. Pesquisas provaram que beber cola em grandes quantidades resultará em problemas nos rins, especificamente pedras nos rins, observa o eMed Expert. Para que seu corpo mantenha um pH saudável no sangue de 7, 34 a 7, 45, ele deve tamponar a acidez do refrigerante com minerais alcalinos. As pedras nos rins se formam quando sua urina tem vários minerais e ácidos que estão desequilibrados; o cálcio é um mineral alcalino que amortece o ácido em seu corpo; como o cálcio é eliminado pela urina, pode, com o tempo, formar pedras nos rins.
Identificação
Segundo o site da Clínica Mayo, a água representa cerca de 60% do seu peso corporal e é um dos componentes químicos mais importantes do seu corpo. A água é importante na liberação de toxinas dos órgãos vitais, ajuda a transportar nutrientes para as células e fornece aos tecidos um ambiente úmido. A desidratação pode resultar da falta de água. Se você não receber uma quantidade adequada de água diariamente, seu corpo não funcionará corretamente. Segundo a Clínica Mayo, uma dieta saudável inclui 64 oz. de água por dia.
Considerações
Um dos ingredientes mais nocivos da Diet Coke é o adoçante artificial aspartame, de acordo com a eMed Expert. Os três produtos químicos que compõem o aspartame, ácido aspártico, fenilalanina e metanol, formarão agentes cancerígenos conhecidos, como formaldeído e ácido fórmico, uma vez digeridos, de acordo com o eMed Expert. No entanto, o FDA disse que o aspartame é um aditivo seguro. A cafeína é um diurético conhecido, o que significa que você urina com mais frequência e fica com mais sede depois de beber uma Coca Diet. De acordo com a Clínica Mayo, o consumo diário de 500 a 600 mg de cafeína pode ser prejudicial ao corpo e causar batimentos cardíacos irregulares, tensão, insônia, tremores musculares e irritabilidade.
