Que suco ajuda a dor de garganta depende do tipo de dor de garganta que você tem. A maioria das dores de garganta não se beneficia do suco, pois o alto teor de ácido do suco pode agravar a irritação. Mas uma dor de garganta sem outros sintomas pode ser o resultado da secura. Nesse caso, beber qualquer tipo de suco pode aliviar o problema. Consulte o seu médico para determinar corretamente o que está causando sua dor de garganta e como tratá-la.
Suco e dor de garganta
O KidsHealth.org observa que sucos ácidos, como suco de laranja e toranja, podem agravar a dor de garganta. O suco de cenoura é menos ácido, mas ainda pode doer. Se você está com dor de garganta e deseja suco de cítrico, isso pode ser uma indicação de que você precisa de vitamina C. Fontes alternativas de vitamina C incluem chá quente de roseira e água morna com limão, mas elas ainda podem ser muito ácidas para a garganta. Suplementos de vitamina C podem resolver o problema. Tome-os com um líquido que não seja tão incômodo para a dor de garganta. Consulte o seu médico antes de tomar suplementos vitamínicos.
Sobre dor de garganta
A dor de garganta pode ser causada por várias condições médicas, mas é mais frequentemente desencadeada por um vírus. Às vezes, uma dor de garganta sinaliza o início de um caso de resfriado comum. O muco pode escorrer para o fundo da garganta quando você está dormindo, irritando-o. Ou um vírus pode infectar sua garganta diretamente. A causa bacteriana mais comum de dor de garganta é estreptococo. Manchas brancas na garganta, juntamente com as glândulas do pescoço, são sintomas típicos de estreptococos. A garganta inflamada pode levar à febre reumática, por isso deve ser diagnosticada por um médico e tratada com antibióticos. O vírus Epstein-Barr causa mononucleose, comumente chamada mono, caracterizada por febre, dor de garganta e glândulas inchadas. Outros sintomas do mono podem incluir fadiga, aumento do fígado e baço, dor de cabeça e erupção cutânea. A maioria dos adultos é imune ao vírus, mas pode ser um problema entre os adolescentes. Respirar pela boca pode secar a garganta, causando dor. Alergias também podem estar por trás do problema.
Outros líquidos para dor de garganta
O Centro Médico da Universidade de Maryland sugere gargarejo com água morna e sal para acalmar a dor de garganta. A Universidade também recomenda beber suco de cranberry sem açúcar para fortalecer o sistema imunológico no caso da mononucleose; no entanto, a acidez deste suco pode ser agravante. KidsHealth.com sugere sopas quentes, chocolate quente ou chá adoçado. O mel é um remédio popular popular para dor de garganta. Mexa uma colher em uma caneca quente de água ou leite. O Mother Earth News observa que alcaçuz, marshmallow e verbasco são todos remédios tradicionais à base de plantas para dor de garganta. Procure chás contendo esses ingredientes se quiser experimentá-los, mas lembre-se de que a eficácia deles não é cientificamente comprovada.
Tratamento de dor de garganta
A maioria das dores de garganta não significa uma doença grave e desaparece após cerca de uma semana. Se sua dor de garganta persistir, consulte seu médico. Reduza a propagação da infecção lavando as mãos com freqüência, especialmente durante os meses de outono e inverno, quando os germes são facilmente encontrados em ambientes fechados. Use toalhas de papel em vez de pano para reduzir a transmissão de germes em sua casa. O desinfetante para as mãos também pode ajudar a protegê-lo contra a infecção por vírus ou bactérias.
