Se seu filho está em uma aula de natação para melhorar sua técnica ou se está participando de uma aula de hidroginástica para fitness, o equipamento correto pode fazer toda a diferença para o maior conforto na água. Embora cada curso possa variar em suas necessidades de roupas, saber o que é geralmente aceitável pode ajudá-lo a se sentir preparado e confiante. Peça com antecedência para garantir que seu equipamento seja aceitável e depois mergulhe.
Homens
Os homens devem usar roupas de banho que ofereçam cobertura, mas não arrastam e causam desconforto na água. O treinador de natação Wayne Goldsmith observa em seu site que gastar muito dinheiro em um traje de alta tecnologia não fará de você um nadador melhor. Invista em um traje de treino e concentre-se menos em suas roupas e mais em aperfeiçoar sua técnica. Você também pode precisar de uma touca de natação se tiver cabelos mais compridos ou preferir não molhá-los.
Mulheres
Para as mulheres, uma aula de natação não é o lugar para usar um biquíni acanhado, que pode deslizar e se tornar desconfortável. Use um traje de cobertura moderada. Além disso, um traje de treino permite que o instrutor veja melhor o seu formulário para que ele possa corrigir os problemas técnicos com mais eficiência. Você provavelmente também precisará de uma touca para manter o cabelo em segredo e limitar sua exposição ao cloro, que pode se tornar problemático se você estiver na piscina com frequência.
Crianças
Se o seu filho não for treinado com o penico, verifique as regras da piscina antes de colocá-lo em seu maiô - ele pode ser obrigado a usar uma fralda de banho e calças plásticas em caso de acidente. As crianças mais velhas podem simplesmente usar um maiô, então escolha uma que seja confortável. Se seu filho tende a esfriar facilmente, você pode comprar roupas de banho térmicas de mangas compridas que mais parecem roupas de banho. Eles também funcionam bem para aulas de natação ao ar livre, porque bloqueiam a luz do sol.
Equipamento
Embora você deva sempre consultar o instrutor da turma para descobrir o que levar para a piscina, alguns acessórios - como toucas e óculos de proteção - geralmente são aceitáveis. Procure óculos de proteção que encaixem perfeitamente na cabeça e crie uma vedação apertada ao redor dos olhos para limitar o vazamento e, a menos que solicitado pelo professor, deixe óculos de proteção em casa. As crianças podem ser obrigadas a trazer um colete salva-vidas aprovado pela Guarda Costeira dos EUA, portanto verifique os recursos da turma com antecedência.
