Homens que sofrem de disfunção erétil têm a opção de tomar ioimba ou L-arginina em vez de Viagra e outros inibidores da PDE-5. O ioimbe e a L-arginina podem aumentar o fluxo sanguíneo peniano e são frequentemente adicionados a muitos produtos naturais de aprimoramento sexual. O ioimbe contém o poderoso estimulante ioimbina, enquanto a L-arginina é um precursor de aminoácido e óxido nítrico.
Origens
Yohimbe vem da casca de uma árvore comum na África. As propriedades medicinais do ioimbe derivam da ioimbina presente em sua casca. Enquanto o ioimbe está disponível em suplementos alimentares, a ioimbina é um medicamento prescrito nos Estados Unidos. L-arginina é um aminoácido semi-essencial. Enquanto seu corpo normalmente produz o suficiente, você pode precisar de arginina adicional se seu corpo não produzir a quantidade certa de arginina por conta própria.
Mecanismos de Ação
Como a cafeína, o ioimbe estimula seu sistema nervoso. Ao estimular o cérebro, durante situações sexuais, aumenta o fluxo sanguíneo e sinaliza para o pênis. O ioimbe também funciona como um inibidor da monoamina oxidase, um antidepressivo. A L-arginina se transforma em óxido nítrico que dilata os vasos sanguíneos, incluindo os do pênis. Como o Viagra e outros medicamentos PDE-5 também aumentam o óxido nítrico, alguns fabricantes de arginina afirmam que é uma alternativa natural ao Viagra. A arginina, no entanto, funciona apenas como um componente do óxido nítrico, enquanto os medicamentos PDE-5 como o Viagra aumentam o óxido nítrico por outros mecanismos.
Benefícios
A ioimbina e a L-arginina podem ajudar os homens com disfunção erétil, ou DE, embora persistam dúvidas sobre sua eficácia. MedlinePlus diz que a ioimbina e a L-arginina são "possivelmente eficazes" no tratamento da disfunção erétil. Uma meta-análise britânica de sete ensaios clínicos de ioimbina concluiu que era mais eficaz que um placebo. Um estudo francês, publicado em uma edição de 2002 da "European Urology", descobriu que a combinação de ioimbina e L-arginina melhorava a função erétil.
Consumo
Yohimbe é vendido como um suplemento de ervas, geralmente em cápsulas. Os fabricantes costumam combiná-lo com outros ingredientes, como a L-arginina e outras ervas, supostamente para aumentar o desempenho sexual. Quem sofre de disfunção erétil provavelmente deve considerar a ioimbina prescrita, que foi estudada e testada extensivamente, em vez de preparações à base de plantas que não o fizeram. Inúmeros fabricantes de suplementos vendem L-arginina como pó ou pílulas. Doses altas - pelo menos 5 gramas por dia - geralmente são recomendadas para o tratamento com DE.
Advertências
O MedlinePlus.com classifica o ioimba à base de plantas como "possivelmente inseguro" porque pode causar efeitos colaterais potencialmente fatais, incluindo convulsões e problemas cardiovasculares. O MedlinePlus considera a ioimbina prescrita menos perigosa, mas também pode causar esses problemas, juntamente com ansiedade, tontura e tremores. A ioimbina interage com vários medicamentos, especialmente aqueles para a saúde mental. A L-arginina pode diminuir a pressão sanguínea, por isso pode interagir com medicamentos e medicamentos para a pressão sanguínea, como o Viagra. Você também pode sentir dores de estômago, especialmente em doses maiores.
