1. A cerveja melhora sua vida sexual e seu cérebro.
Vamos ouvir isso por cerveja! Esta combinação refrescante de cevada, lúpulo, água e fermento traz muitos benefícios inesperados. Em seu livro, "The Married Sex Solution: A Realistic Guide to Saving Your Sex Life", a terapeuta certificada e a terapeuta de casamento e família licenciada Kat Van Kirk, Ph.D., escreve sobre os poderes para aumentar a vida sexual da cerveja. De acordo com o Dr. Van Kirk, a alta quantidade de ferro nos carregadores e stouts aumenta a circulação sanguínea no pênis, o que é ideal para uma ereção. Além disso, a cerveja pode impedir a ejaculação precoce e aumentar a resistência sexual.
Mas a cerveja também é benéfica além das folhas - em um estudo, os pesquisadores do Science Daily testaram um composto encontrado no lúpulo chamado xanthohumol e descobriram que ela poderia proteger as células cerebrais de danos e potencialmente ajudar a retardar o desenvolvimento de distúrbios cerebrais como Parkinson e Alzheimer.
PRÓXIMO: Esse espírito popular tem propriedades saudáveis para o coração.
Crédito: Twenty20 / @ adamkuylenstiernaVamos ouvir isso por cerveja! Esta combinação refrescante de cevada, lúpulo, água e fermento traz muitos benefícios inesperados. Em seu livro, "The Married Sex Solution: A Realistic Guide to Saving Your Sex Life", a terapeuta certificada e a terapeuta de casamento e família licenciada Kat Van Kirk, Ph.D., escreve sobre os poderes para aumentar a vida sexual da cerveja. De acordo com o Dr. Van Kirk, a alta quantidade de ferro nos carregadores e stouts aumenta a circulação sanguínea no pênis, o que é ideal para uma ereção. Além disso, a cerveja pode impedir a ejaculação precoce e aumentar a resistência sexual.
Mas a cerveja também é benéfica além das folhas - em um estudo, os pesquisadores do Science Daily testaram um composto encontrado no lúpulo chamado xanthohumol e descobriram que ela poderia proteger as células cerebrais de danos e potencialmente ajudar a retardar o desenvolvimento de distúrbios cerebrais como Parkinson e Alzheimer.
PRÓXIMO: Esse espírito popular tem propriedades saudáveis para o coração.
2. A vodka é saudável para o coração.
É o espírito claro que combina bem com tudo, desde cerveja de gengibre e limão nas mulas de Moscou até suco de tomate em mary sangrenta - sem mencionar que, segundo o Instituto Nacional de Saúde (NIH), é menos provável que você tenha ressaca devido à sua falta de congêneres (substâncias químicas tóxicas formadas em pequenas quantidades quando o álcool é produzido). Aqui estão notícias ainda melhores: um estudo publicado no jornal de circulação da American Heart Association (AHA) diz que a vodka pode ter os mesmos benefícios à saúde do coração que o vinho tinto. No estudo, os porcos receberam pinot noir, vodka ou sem álcool. Os porcos que receberam vinho ou vodka tiveram um aumento significativo no fluxo sanguíneo para o coração e bons níveis de colesterol HDL (lipoproteína de alta densidade). A conclusão? Vinho e vodka aumentam a densidade capilar, o que significa que mais oxigênio pode ser liberado através do sangue.
PRÓXIMO: Melhore a sua circulação com este licor saboroso.
Crédito: Twenty20 / @ stefiaktiÉ o espírito claro que combina bem com tudo, desde cerveja de gengibre e limão nas mulas de Moscou a suco de tomate em mary sangrenta - sem mencionar que, segundo o Instituto Nacional de Saúde (NIH), é menos provável que você tenha ressaca devido à sua falta de congêneres (substâncias químicas tóxicas formadas em pequenas quantidades quando o álcool é produzido). Aqui estão notícias ainda melhores: um estudo publicado no jornal de circulação da American Heart Association (AHA) diz que a vodka pode ter os mesmos benefícios à saúde do coração que o vinho tinto. No estudo, os porcos receberam pinot noir, vodka ou sem álcool. Os porcos que receberam vinho ou vodka tiveram um aumento significativo no fluxo sanguíneo para o coração e bons níveis de colesterol HDL (lipoproteína de alta densidade). A conclusão? Vinho e vodka aumentam a densidade capilar, o que significa que mais oxigênio pode ser liberado através do sangue.
PRÓXIMO: Melhore a sua circulação com este licor saboroso.
3. Gin melhora a circulação.
Uma vez usado como uma cura para a malária, o gin tem uma rica história de benefícios médicos. O que o torna tão potente? Segundo o Business Insider, as bagas de zimbro no gin podem prevenir doenças cardíacas e melhorar a circulação sanguínea. Tanya Zuckerbrot, MS, RD, nutricionista e fundadora da F-Factor Diet, elabora: "O gin contém antioxidantes, conhecidos como flavonóides, que podem ajudar a combater doenças cardiovasculares, mas o vinho é significativamente mais cardioprotetor".
Caleb Backe, especialista em saúde e bem-estar da Maple Holistics, acrescenta: "Gin, com moderação, também é conhecido por sua capacidade de ajudar a interromper a retenção de água em seu corpo - o que pode ser benéfico para a saúde do fígado e dos rins, pois impede o acúmulo de toxinas em seu corpo. Obviamente, beber demais terá o efeito oposto, pois o álcool enfraquecerá a capacidade dos órgãos de processar ou liberar toxinas."
PRÓXIMO: Este drink básico vai elevar sua energia a noite toda.
Crédito: Twenty20 / @ crieneUma vez usado como uma cura para a malária, o gin tem uma rica história de benefícios médicos. O que o torna tão potente? Segundo o Business Insider, as bagas de zimbro no gin podem prevenir doenças cardíacas e melhorar a circulação sanguínea. Tanya Zuckerbrot, MS, RD, nutricionista e fundadora da F-Factor Diet, elabora: "O gin contém antioxidantes, conhecidos como flavonóides, que podem ajudar a combater doenças cardiovasculares, mas o vinho é significativamente mais cardioprotetor".
Caleb Backe, especialista em saúde e bem-estar da Maple Holistics, acrescenta: "Gin, com moderação, também é conhecido por sua capacidade de ajudar a interromper a retenção de água em seu corpo - o que pode ser benéfico para a saúde do fígado e dos rins, pois impede o acúmulo de toxinas em seu corpo. Obviamente, beber demais terá o efeito oposto, pois o álcool enfraquecerá a capacidade dos órgãos de processar ou liberar toxinas."
PRÓXIMO: Este drink básico vai elevar sua energia a noite toda.
4. Tequila eleva sua energia.
Um produto destilado da planta de agave azul, este licor é o ingrediente mágico em margaritas e um quebra-gelo instantâneo em forma de injeção. Mas por que a tequila parece ser o curinga dos espíritos? De acordo com o mixologista de Los Angeles BC Hoffman, que também é diretor de bebidas do The Edison e instrutor chefe da Sur La Table, "Tequila, feita com agave 100% azul - desde que não seja uma mistura - é realmente um estimulante. pode aumentar a energia e o vigor. Todos os outros álcoois são depressores ".
E a tequila 100% agave azul não é apenas um estimulante do humor. Como a tequila é um prebiótico (o que significa que nutre as boas bactérias do intestino grosso e do cólon), o Medical Daily sugere que beber também pode ser benéfico para a saúde digestiva. A planta agave contém altos níveis de inulina, substância conhecida por ajudar a cultivar boas bactérias.
PRÓXIMO: Esse espírito aprovado por Jack Sparrow pode aumentar a densidade óssea.
Crédito: Twenty20 / @ jatinp1974Um produto destilado da planta de agave azul, este licor é o ingrediente mágico em margaritas e um quebra-gelo instantâneo em forma de injeção. Mas por que a tequila parece ser o curinga dos espíritos? De acordo com o mixologista BC Hoffman de Los Angeles, que também é diretor de bebidas do The Edison e instrutor chefe da Sur La Table, "Tequila, feita com agave 100% azul - desde que não seja uma mistura - é realmente um estimulante. pode aumentar a energia e o vigor. Todos os outros álcoois são depressores ".
E a tequila 100% agave azul não é apenas um estimulante do humor. Como a tequila é um prebiótico (o que significa que nutre as boas bactérias do intestino grosso e do cólon), o Medical Daily sugere que beber também pode ser benéfico para a saúde digestiva. A planta agave contém altos níveis de inulina, substância conhecida por ajudar a cultivar boas bactérias.
PRÓXIMO: Esse espírito aprovado por Jack Sparrow pode aumentar a densidade óssea.
5. O rum aumenta a densidade óssea.
Mai tais, mojitos, daiquiris, pina coladas. Se você gosta de beber essas deliciosas bebidas de rum (com moderação, é claro) - ou simplesmente beber um rum e Coca-Cola - elas podem não ser tão ruins para você, de acordo com a Biblioteca Nacional de Medicina e os Institutos Nacionais de Saúde. Um estudo descobriu que beber rum com moderação pode aumentar a densidade mineral nos ossos, ajudando a prevenir a osteoporose e aliviar a artrite.
PRÓXIMO: A bebida aprovada por estrelas no país pode ajudar com o crescimento descontrolado de células cancerígenas.
Crédito: Twenty20/@lore.zeledonMai tais, mojitos, daiquiris, pina coladas. Se você gosta de beber essas deliciosas bebidas de rum (com moderação, é claro) - ou simplesmente beber um rum e Coca-Cola - elas podem não ser tão ruins para você, de acordo com a Biblioteca Nacional de Medicina e os Institutos Nacionais de Saúde. Um estudo descobriu que beber rum com moderação pode aumentar a densidade mineral nos ossos, ajudando a prevenir a osteoporose e aliviar a artrite.
PRÓXIMO: A bebida aprovada por estrelas no país pode ajudar com o crescimento descontrolado de células cancerígenas.
6. Whisky luta contra o câncer.
Esse tem sido o tema de várias músicas country, o drink preferido de celebridades como Frank Sinatra e a maneira embriagada de Jessica Jones da Marvel de combater seu transtorno de estresse pós-traumático (PTSD). Então, o que torna essa bebida alcoólica destilada e fermentada com purê de grãos tão boa? Um benefício para a saúde, de acordo com o consultor da indústria de uísque Jim Swan, é que "o uísque ajuda a combater o câncer". A nutricionista Tanya Zuckerbrot, MS, RD, elabora: "O uísque possui muitos dos mesmos compostos fenólicos encontrados no vinho, que possuem propriedades antioxidantes. E o ácido elágico, um desses compostos fenólicos, pode realmente impedir a proliferação ou crescimento descontrolado de células cancerosas." Pontos de bônus - o uísque também possui fortes propriedades antibacterianas, tornando-o a bebida ideal dos germafóbicos.
PRÓXIMO: A sua bebida favorita no Instagram também tem alguns benefícios para o coração.
Crédito: Twenty20 / @ nina_p_vEsse tem sido o tema de várias músicas country, o drink preferido de celebridades como Frank Sinatra e a maneira embriagada de Jessica Jones da Marvel de combater seu transtorno de estresse pós-traumático (PTSD). Então, o que torna essa bebida alcoólica destilada e fermentada com purê de grãos tão boa? Um benefício para a saúde, de acordo com o consultor da indústria de uísque Jim Swan, é que "o uísque ajuda a combater o câncer". A nutricionista Tanya Zuckerbrot, MS, RD, elabora: "O uísque possui muitos dos mesmos compostos fenólicos encontrados no vinho, que possuem propriedades antioxidantes. E o ácido elágico, um desses compostos fenólicos, pode realmente impedir a proliferação ou crescimento descontrolado de células cancerosas." Pontos de bônus - o uísque também possui fortes propriedades antibacterianas, tornando-o a bebida ideal dos germafóbicos.
PRÓXIMO: A sua bebida favorita no Instagram também tem alguns benefícios para o coração.
7. Rosé protege contra doenças cardíacas.
Este elegante vinho rosado explodiu em popularidade no ano passado - especialmente entre os millennials - principalmente devido à exposição nas mídias sociais. Então, onde o rosé se encaixa no espectro "um copo de vinho por dia pode ser bom para você"? Bem, os vinhos rosés são feitos principalmente de uvas vermelhas ou uma mistura de uvas vermelhas e brancas - o que significa que eles têm mais resveratrol do que os vinhos brancos, mas não tanto quanto os tintos. Tanya Zuckerbrot MS, RD, explica: "O resveratrol é um polifenol, que é um micronutriente que possui efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios. Estudos demonstraram que o resveratrol é protetor contra doenças cardiovasculares e câncer". Também se demonstrou que o vinho popular reduz o colesterol ruim - e com cerca de 82 calorias por um copo de 1, 5 onça, é uma ótima opção para baixas calorias.
Crédito: Twenty20 / @daphneemarieEste elegante vinho rosado explodiu em popularidade no ano passado - especialmente entre os millennials - principalmente devido à exposição nas mídias sociais. Então, onde o rosé se encaixa no espectro "um copo de vinho por dia pode ser bom para você"? Bem, os vinhos rosés são feitos principalmente de uvas vermelhas ou uma mistura de uvas vermelhas e brancas - o que significa que eles têm mais resveratrol do que os vinhos brancos, mas não tanto quanto os tintos. Tanya Zuckerbrot MS, RD, explica: "O resveratrol é um polifenol, que é um micronutriente que possui efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios. Estudos demonstraram que o resveratrol é protetor contra doenças cardiovasculares e câncer". Também se demonstrou que o vinho popular reduz o colesterol ruim - e com cerca de 82 calorias por um copo de 1, 5 onça, é uma ótima opção para baixas calorias.
O que você acha?
Qual é a sua bebida alcoólica favorita? Você mudará isso depois de aprender os fatos desses estudos recentes? Você consideraria mudar com que frequência ou quanto bebe? Deixe-nos saber nos comentários abaixo!
Crédito: Twenty20 / @ beornQual é a sua bebida alcoólica favorita? Você mudará isso depois de aprender os fatos desses estudos recentes? Você consideraria mudar com que frequência ou quanto bebe? Deixe-nos saber nos comentários abaixo!
