Os joanetes são uma condição dolorosa que pode interferir no exercício e até em atividades simples como caminhar. Um joanete é uma deformidade encontrada na base do dedão do pé, sua articulação metatarso-falangeana, observa Harvard Health Publications. Quando isso ocorre, o dedão do pé vira para dentro e aponta para os outros dedos. Certos tênis podem deixar seus joanetes ainda mais desconfortáveis e causar inflamação, por isso é importante saber o que procurar.
Onde Comprar
Comece sua busca pelo tênis mais adequado em uma loja que trabalha com pessoas com problemas nos pés. Se estiver com problemas para encontrar um, entre em contato com um podólogo e peça sugestões. Quando você chegar à loja, mede seu pé para obter um tamanho exato. O associado de vendas deve poder ajudá-lo a encontrar um sapato que atenda às suas necessidades. Depois de encontrar alguns pares para tentar, dê uma volta pela loja para ter uma idéia real deles.
O que procurar
Procure sapatos que tenham uma sola flexível que apóie seu pé adequadamente. Elas devem ser largas, profundas e espaçosas na caixa dos dedos, para acomodar seus joanetes. Experimente sapatos feitos de um material elástico e respirável, pois esses sapatos causarão menos atrito e desconforto. Opte por tênis que tenham o suporte do arco adequado e estejam de acordo com os pés. Seus tênis precisam se encaixar bem e se sentir confortáveis quando você os pisar. Se você encontrar um par de tênis que parece se encaixar bem, mas não é espaçoso o suficiente em torno do joanete, você pode esticá-lo profissionalmente, de acordo com a American Orthopaedic Foot and Ankle Society
