Vitaminas e minerais são nutrientes orgânicos e inorgânicos que são cruciais para a nutrição adequada e o funcionamento normal do corpo. Seu corpo não produz mais nutrientes e requer consumo em sua dieta diária. Alguns distúrbios de deficiência de vitaminas e minerais ou excessos tóxicos podem ser avaliados através de exames de sangue, urina ou amostras de tecidos. Os resultados de seus testes podem exigir o monitoramento de sua dieta para aumentar os alimentos ricos em vitaminas ou diminuir os alimentos ou suplementos que contribuem para a toxicidade.
Vitaminas solúveis em água
As vitaminas hidrossolúveis, incluindo vitamina C ou ácido ascórbico, e as vitaminas do complexo B não são armazenadas no corpo, mas são excretadas na urina e requerem reposição diária em sua dieta. As deficiências e toxicidades são geralmente diagnosticadas com base em sinais e sintomas, mas alguns testes de laboratório estão disponíveis. O teste de vitamina C no plasma mede o nível de ácido ascórbico do seu corpo e o B-12 e o ácido fólico são testados juntos para determinar uma doença chamada anemia megaloblástica.
Vitaminas lipossolúveis
As vitaminas lipossolúveis são A, D, E e K, sem necessidade de consumo diário e armazenamento em tecidos adiposos. A vitamina K, produzida no intestino, ajuda na formação de coágulos e é medida por um teste de tempo de protrombina ou TP. Outros testes disponíveis incluem vitamina A ou retinol e caroteno, bem como vitamina D-3 ou colecalciferol, a principal forma de vitamina D. Os excessos de vitamina E afetam a vitamina K, aumentando os requisitos de K com o monitoramento do TP.
Macrominerais
Os macrominerais, necessários em grandes quantidades em seu corpo, incluem sódio, cloreto, potássio, cálcio, fósforo e magnésio. A medição das concentrações no sangue é obtida com um teste chamado painel metabólico básico ou BMP, bem como um painel metabólico completo ou CMP. Componentes minerais individuais também podem ser testados. Deficiências ou excessos podem refletir doença renal ou insuficiência, distúrbios respiratórios e complicações de doenças cardíacas e diabetes.
Microminerais
Os microminerais, chamados oligoelementos por causa das quantidades pequenas, mas necessárias, que seu corpo exige, podem ser avaliados quanto a concentrações através de exames de sangue individuais. Microminerais incluem ferro, zinco, iodo, cobre, selênio, fluoreto, manganês, cromo e molibdênio, afirma o Lab Tests Online. Ferro e iodo são comumente testados se os sintomas de deficiência aparecerem e estiverem associados a anemia e distúrbios da tireóide, respectivamente. A doença de Wilson, um distúrbio hereditário, está associada a um alto acúmulo de cobre nos tecidos e baixos níveis no sangue.
Testes Específicos
Algumas vitaminas e minerais, tradicionalmente testados individualmente, podem ser agrupados se os sintomas indicarem uma necessidade. Um teste, o painel de vitaminas e minerais ou VMP, inclui: A, B-1 ou tiamina, B-2 ou riboflavina, B-6 ou piroxidina, B-12 ou cianocobalamina, folato, C, D, E, ferritina ou ferro e zinco, afirma o IBS Treatment Center. Os testes de vitaminas e minerais podem incluir amostras de urina para sódio e potássio e amostras de tecido para cobre, e os resultados são comparados aos valores sanguíneos.
