Você provavelmente já ouviu falar que é importante prestar atenção à diminuição do movimento fetal, mas você pode se perguntar se é possível que seu bebê se mova demais. Quando se trata do seu nível de conforto durante a gravidez, especialmente no terceiro trimestre, um feto muito ativo pode dificultar o sono ou até o descanso confortável. No entanto, muitos movimentos fetais normalmente não são motivo de preocupação em relação ao seu bebê. Mesmo desconfortável, é na verdade um sinal de que seu bebê é saudável.
Sobre o movimento fetal durante a gravidez
Alguns obstetras e parteiras recomendam que você preste atenção no quanto o bebê está se movendo para poder monitorar qualquer diminuição na atividade regular. Os fetos geralmente são mais ativos após as refeições, o que pode ser desconfortável se você estiver cheio ou tentando descansar. O movimento fetal também é mais fácil para você sentir quando está sentado ou deitado, então é mais provável que você pense que seu bebê está se movendo demais se ele estiver mantendo você acordado quando você está tentando adormecer.
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A maioria das mulheres começa a sentir movimento fetal entre 16 e 22 semanas de gravidez. Se você já esteve grávida, poderá sentir o movimento mais cedo do que na primeira vez, porque, uma vez familiarizado com o movimento fetal, é mais fácil diferenciá-lo mais cedo na segunda e nas subsequentes gestações. As mães de segunda vez às vezes sentem movimento tão cedo quanto 13 semanas, enquanto as mães de primeira vez podem não reconhecer o movimento fetal até a semana 22. Se esta é sua segunda gravidez, você pode se preocupar que haja muito movimento comparado à sua primeira gravidez, simplesmente porque você está mais ciente disso.
Causas de Preocupação
Dicas para conforto com movimento fetal
Se o seu bebê está se movendo tanto que você não consegue descansar ou relaxar, tente andar por alguns minutos. O movimento de balanço do seu movimento pode acalmar seu bebê no útero - assim como ele nascerá - e ajudá-lo a dormir, para que você também descanse. Evite cafeína, pois isso poderia estimular seu bebê a se tornar mais ativo.