Qualquer pessoa que goste de doces sabe o quão difícil pode ser resistir a um desejo de açúcar. Embora uma pequena sobremesa ocasional seja aceitável, lanches regulares com alimentos açucarados devem ser evitados. O açúcar contribui para dezenas de problemas de saúde, principalmente obesidade e diabetes. Quando sentir vontade, mas sabe que não deve ceder à tentação, use o vinagre de maçã para ajudá-lo. O vinagre de maçã pode instantaneamente acabar com o desejo de açúcar.
Passo 1
Meça ¾ xícaras de água fria. Despeje a água em um copo.
Passo 2
Adicione 2 colheres de chá. de vinagre de maçã cru e não filtrado na água. Como o vinagre tem um sabor tão forte, diluir com água facilita a bebida.
etapa 3
Mexa o líquido com uma colher até que o líquido tenha uma cor uniforme. Beba todo o conteúdo imediatamente após a agitação.
Passo 4
Repita o processo sempre que sentir vontade de comer açúcar.
Coisas que você precisa
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Vidro
Água
Colher
Gorjeta
É melhor usar vinagre de cidra cru e não filtrado, pois contém minerais mais benéficos do que o vinagre de cidra filtrado.
