Os cranberries, nativos da América do Norte, são utilizados desde os tempos pré-colombianos como alimento e remédio. Os nativos americanos introduziram os primeiros colonos europeus nas bagas, e os primeiros campos comerciais foram plantados no início do século XIX. Hoje, os cranberries estão disponíveis como frutas frescas ou secas, em sucos e em cápsulas. Muitas pesquisas recentes se concentraram nas propriedades medicinais do cranberry, ou Vaccinium macrocarpon, e especialmente em seu efeito no sistema urinário, que inclui os rins e a bexiga e os tubos que os conectam.
Causas e tratamento da insuficiência renal
A insuficiência renal, também conhecida como doença renal ou insuficiência renal, pode ser aguda ou crônica. Segundo o Medline Plus, afeta mais de 2 em cada 1.000 pessoas nos EUA. As causas mais comuns são diabetes e pressão alta. À medida que a função renal diminui, fica mais difícil para eles filtrar os resíduos do seu corpo. Esses resíduos se acumulam na corrente sanguínea, causando fadiga, dores de cabeça, perda de apetite, perda de peso e coceira. Você precisa de um exame de sangue para confirmar o diagnóstico de insuficiência renal. A insuficiência renal é uma condição séria, exigindo supervisão médica. Você também pode precisar de medicamentos prescritos para tratar condições associadas, como pressão alta e monitoramento cuidadoso de sua dieta. Embora o suco de cranberry possa fazer parte da sua dieta, ele não previne ou cura a insuficiência renal.
Suco de Cranberry e infecção do trato urinário
Embora o suco de cranberry não cure a doença renal, foi encontrado para prevenir infecções do trato urinário ou ITUs. As pessoas pensam há muito tempo que beber suco de cranberry curaria as ITUs, alterando a acidez da sua urina. Embora a pesquisa tenha desmascarado essa noção, estudos recentes indicam que um fitonutriente específico encontrado apenas no suco de cranberry impede que certas bactérias grudem na parede da bexiga ou dos tubos do trato urinário, evitando assim uma infecção. Infelizmente, o suco de cranberry não afrouxa as bactérias que já aderiram a essas superfícies, de modo que as bactérias crescem e a infecção resultante causa uma sensação de queimação ao urinar. Quando isso acontece, você precisa consultar o seu médico. O tratamento usual é um antibiótico.
Suco de cranberry e pedras nos rins
As pedras nos rins se formam quando há muito ácido úrico ou cálcio na urina. A maioria é pequena e é eliminada na urina, mas algumas são maiores e não passam facilmente pelo trato urinário. Se você tiver um, você saberá. Causam dor extrema e contínua na região lombar ou lateral, náusea ou vômito, febre e calafrios e possivelmente sangue na urina. O cranberry contém um composto chamado oxalato, que pode aumentar o risco de formar um dos tipos mais comuns de pedras nos rins, embora possa ajudar a dissolver outro tipo, menos comum. Se você é propenso a pedras nos rins, converse com seu médico sobre a inclusão de suco de cranberry em sua dieta.
Outros benefícios do Cranberries
A mesma propriedade do suco de cranberry que ajuda na prevenção de ITU também pode ajudar a evitar certas úlceras que se acredita serem causadas por um tipo específico de bactéria. Os cranberries também têm muita vitamina C e outras propriedades antioxidantes, portanto, acredita-se que sejam benéficos na luta contra doenças cardíacas e derrames. Os pesquisadores estão investigando outras alegações de saúde, mas nenhuma produziu resultados ainda.
Outros riscos associados ao arando
Além do potencial de causar pedras nos rins, o suco de cranberry tende a afinar o sangue; portanto, você deve usá-lo com cautela se estiver tomando medicamentos para afinar o sangue, como a varfarina. Cranberries contêm ácido salicílico, que é o ingrediente ativo da aspirina. Como a varfarina, a aspirina afina o sangue; portanto, se você tomar aspirina regularmente, converse com seu médico antes de adicionar o cranberry à sua dieta. Se você é alérgico a aspirina, também pode ser alérgico a cranberries. A maioria dos sucos de cranberry contém muito açúcar, então você precisa consumi-lo moderadamente para evitar ganho de peso.
