A maioria do corpo é feita de água, que está contida no sangue, bem como nos líquidos encontrados dentro e fora das células. Consequentemente, grande parte do peso do corpo vem da água. É possível perder peso eliminando parte da água do corpo através do uso de "pílulas de água", mas também existem riscos significativos.
Mecanismo diurético e usos
As pílulas de água, também conhecidas como diuréticos, funcionam afetando a maneira como os rins filtram o sangue. Alguns deles bloqueiam a capacidade dos rins de reabsorver sódio e / ou potássio, o que também puxa água extra para a urina. Outros aumentam a velocidade com que a urina flui pelos rins. Independentemente de seu mecanismo, as pílulas de água aumentam a quantidade de água perdida pela urina e costumam ser usadas para tratar pressão alta, doenças renais e insuficiência cardíaca congestiva, explica o Texas Heart Institute. Porque eles eliminam a água do corpo, eles também podem causar perda de peso a curto prazo.
Desidratação
Um dos perigos mais importantes de tomar diuréticos é a desidratação. Como esses medicamentos aumentam a produção de urina, eles podem causar o esgotamento da água do seu corpo. Os primeiros sintomas de desidratação incluem aumento da sede, dores de cabeça e tontura. Os diuréticos também podem causar uma pressão perigosa baixa devido à diminuição do volume sanguíneo. Finalmente, a desidratação pode exacerbar a gota, pois a perda de água do corpo pode causar a formação de cristais de ácido úrico nas articulações.
Desequilíbrios eletrolíticos
Eletrólitos são substâncias que têm carga elétrica quando são dissolvidas na água e têm um papel importante na função dos nervos, músculos e outros tecidos. Tomar pílulas de água pode causar concentrações anormalmente baixas desses eletrólitos devido ao aumento da excreção na urina. Um tipo de diurético, conhecido como diurético de alça, pode causar a perda de sódio pela urina, explica a Cardiovascular Pharmacology Concepts. Os diuréticos tiazídicos, outro tipo de pílula de água, podem causar empobrecimento do potássio. A perda desses eletrólitos pode causar cãibras musculares e batimentos cardíacos irregulares.
Diuréticos para perda de peso
Embora os diuréticos possam fazer com que você perca muito peso rapidamente, eles são limitados em sua capacidade de funcionar como um agente para perda de peso a longo prazo. Os diuréticos não fazem você queimar calorias extras ou perder gordura; em vez disso, a perda de peso que causam é inteiramente de água. Quando você para de tomar os diuréticos, seu corpo recupera essa água perdida reabastecendo suas reservas de água. Para uma perda de peso sustentável, siga uma dieta saudável e faça exercícios regularmente.
