Sua vesícula biliar armazena bile, um líquido produzido pelo fígado que ajuda na digestão de gorduras. Depois de comer, a bile normalmente flui da sua vesícula biliar para o intestino em jorros. A bile ainda flui para o intestino após a remoção da vesícula biliar, mas o faz a uma taxa lenta e constante. Sua dieta pode ser limitada por alguns dias imediatamente após a cirurgia. Mas a maioria das pessoas sem vesícula biliar consegue comer uma dieta regular sem restrições após se recuperar da cirurgia. Em alguns casos, pessoas com sintomas persistentes do sistema digestivo após a remoção da vesícula biliar podem achar úteis certas medidas alimentares.
Dieta após a cirurgia
Logo após a cirurgia, você receberá líquidos claros, como picolés congelados, suco de maçã e caldo. Anestesia e analgésicos retardam a digestão. Começar com líquidos claros, fáceis de digerir, permite que o sistema retorne gradualmente à função normal. Se você não estiver sentindo náusea e vômito, poderá retomar uma dieta regular - talvez até no mesmo dia da sua cirurgia. A digestão lenta também pode causar constipação, o que pode levar a hemorróidas e tensão nas incisões cirúrgicas devido ao esforço. À medida que sua dieta é avançada, aumentar sua ingestão de fibras pode impedir a constipação, adicionando maciez e volume às fezes.
Gordura e fibra
Uma revisão de pesquisa de maio de 2012 na "Surgical Science" relata que aproximadamente 9% das pessoas experimentam diarréia persistente após a remoção da vesícula biliar. Enquanto a maioria das pessoas é capaz de digerir gordura normalmente após a remoção da vesícula biliar, alterar sua dieta pode ajudar se você tiver diarréia em andamento. Um artigo de julho de 2014 no "Jornal da Academia de Nutrição e Dietética" recomenda uma dieta com pouca gordura para ajudar a controlar a diarréia após a cirurgia. A fibra solúvel - encontrada em alimentos como aveia, cevada, sementes, feijões e frutas - engrossa o conteúdo intestinal, o que também pode ajudar a controlar a diarréia.
Outras dicas de dieta
Após a remoção da vesícula biliar, o fluxo constante de bile no intestino pode voltar ao estômago e causar irritação. Se você sentir náusea, vômito, queimação, dor de estômago ou indigestão, comer refeições pequenas e frequentes pode proporcionar alívio. Evitar álcool, bebidas carbonatadas, chocolate, cafeína, frutas cítricas, alimentos condimentados, vinagre, alimentos à base de tomate e hortelã também é útil para algumas pessoas que experimentam dores de estômago frequentes após a remoção da vesícula biliar. Não é necessário eliminar tudo isso da sua dieta - apenas aqueles que parecem piorar seus sintomas. Adicionar fibra solúvel à sua dieta pode ajudar a vincular qualquer bile que entra no estômago, reduzindo os sintomas.
Sintomas persistentes precisam de avaliação
A maioria das pessoas que têm a vesícula biliar removida volta a comer uma dieta normal sem restrições após a cura da cirurgia. Se você sentir sintomas persistentes do sistema digestivo após a remoção da vesícula biliar, discuta-os com seu médico. Testes adicionais podem ser necessários para encontrar a causa dos seus sintomas, que podem ou não estar relacionados à cirurgia.
