O GABA, conhecido formalmente como ácido gama-aminobutírico, é um produto químico no cérebro responsável pelo envio de sinais nervosos por todo o sistema nervoso central. O tratamento com suplementos de GABA é suposto ajudar a reduzir a pressão alta, bem como sintomas de estresse, ansiedade e insônia. No entanto, a eficácia dos suplementos de GABA ainda não foi totalmente avaliada. Consulte o seu médico sobre a segurança dos suplementos de GABA antes de iniciar o tratamento.
Problemas de segurança
O tratamento com suplementos de GABA é geralmente considerado seguro quando usado adequadamente. No entanto, são necessários estudos clínicos mais extensos que avaliam a segurança deste suplemento. Se você tiver problemas de saúde incomuns ou efeitos colaterais ao tomar suplementos de GABA, entre em contato com seu médico para uma avaliação mais aprofundada.
Interações medicamentosas
Até o momento, não há interações medicamentosas conhecidas associadas ao uso de suplementos de GABA. Antes de tomar este suplemento, no entanto, discuta todos os medicamentos que você está tomando com seu médico.
Contra-indicações
A segurança e eficácia dos suplementos de GABA não foram avaliadas durante a gravidez ou efeitos colaterais relacionados. Por esse motivo, mulheres grávidas ou amamentando devem evitar tomar suplementos de GABA. Além disso, pessoas com doença hepática ou renal não devem tomar suplementos de GABA sem consultar um médico.
Diretrizes de Dosagem
Para reduzir a pressão alta, os profissionais de saúde do Centro Médico da Universidade de Pittsburgh recomendam que os adultos tomem 10 mg de GABA diariamente. Doses mais altas de GABA de até 1.000 mg por dia podem ser necessárias para aliviar os sintomas associados à insônia ou ansiedade. Para recomendações de dosagem mais personalizadas, procure orientação do seu médico.
