Os dispositivos magnéticos são abundantes entre os auxílios à perda de peso sem dieta e sem exercício. Aprovados por seus supostos efeitos no metabolismo e na circulação, anéis magnéticos, pulseiras ou brincos são vendidos com a finalidade de ajudar na perda de peso. No entanto, não há nenhuma evidência quanto à eficácia dos ímãs na perda de peso.
Mecanismo de ação proposto
O pólo norte de um ímã deve estimular o metabolismo, aumentando as calorias queimadas nas células e, assim, aumentando o gasto geral de energia. Nos anéis - comercializados para uso nos dedos das mãos ou dos pés, dependendo do design - os ímãs são usados em combinação com os princípios da acupressão. A acupressão é uma técnica de terapia alternativa, baseada na idéia de que estimular certos pontos do corpo levará a alterações nos órgãos internos e processos fisiológicos. Os princípios gerais são os mesmos usados na acupuntura.
Falta de evidências
Não há evidências de que os anéis magnéticos funcionem para perda ou manutenção de peso. Uma pesquisa no PubMed, um banco de dados com mais de 23 milhões de citações da literatura biomédica, não revelou ensaios clínicos envolvendo anéis magnéticos ou pulseiras para tratar a obesidade ou ajudar na perda de peso. Existem alguns estudos que mostram que os tratamentos de acupuntura ou acupuntura têm algum efeito na perda de peso, mas a revisão sistemática de tais estudos realizados em 2009 mostrou que a qualidade dos estudos que apóiam a eficácia desses métodos geralmente é baixa.
Possível mecanismo de ação
E, no entanto, há pessoas que juram pelas pulseiras e anéis e pela maneira como os ímãs os ajudaram a perder peso. A melhor explicação para esses resultados é um simples efeito placebo. Estar ciente de receber um tratamento e acreditar em sua eficácia pode ser uma força poderosa na cura, especialmente quando fatores psicológicos e motivacionais são tão importantes quanto em qualquer mudança de comportamento, como perda de peso.
