Na maioria dos casos, uma criança com pombos supera gradualmente a condição. Mesmo os adultos que permanecem com os pombos, na maioria dos casos, não experimentam efeitos negativos perceptíveis, inclusive durante a corrida. No entanto, se a dor nas articulações começar a se desenvolver, você pode precisar procurar aconselhamento médico; ele pode recomendar sapatos especiais ou mesmo cirurgia corretiva.
Definição de dedos de pombo
Uma pessoa com dedos de pombo tem pés angulados um em direção ao outro, em vez de avançar e afastar um do outro, como normalmente faria. Esta condição é particularmente comum em crianças; Na maioria das vezes, uma criança com dedos de pombo crescerá gradualmente a partir deles, de acordo com o Colorado Foot Institute. Mesmo os adultos com dedos de pombo, no entanto, geralmente não são significativamente prejudicados pela condição em suas vidas diárias.
Causas dos dedos dos pés de pombo
Os dedos dos pombos em crianças com menos de 2 anos de idade geralmente são causados por uma pequena torção no osso da canela abaixo do joelho - geralmente resultado da maneira como foram posicionados no útero antes do nascimento. Quanto mais a criança corre e caminha, na maioria dos casos, mais o problema desaparece. Os dedos dos pombos em crianças mais velhas, especialmente meninas, geralmente são causados por uma torção no osso da coxa acima do joelho. Ter a criança sentada com as pernas não cruzadas geralmente ajudará a condição a desaparecer gradualmente, embora, de acordo com a Universidade de Iowa Health Care, o processo possa levar vários anos.
Benefícios de corrida
É difícil definir ou quantificar o impacto exato de ser pombo na corrida ou na velocidade atlética, porque uma grande variedade de outros fatores afeta essa capacidade. No entanto, os atletas com dedos de pombo são tradicionalmente considerados um pouco mais rápidos ou mais explosivos do que outros atletas. De acordo com a Elite Track, isso ocorre porque na marcha de um corredor comum, a borda externa do pé atinge o chão primeiro e gradualmente rola para dentro. Isso difunde um pouco a força do pé no chão; um corredor com dedos de pombo, por outro lado, perde menos do impacto, o que gera um movimento para frente.
Riscos Correntes
Se as articulações de um corredor com pombos difundem menos impacto do que as juntas de outros corredores, isso significa que a tensão da corrida pode ser mais prejudicial para o corredor com pombos. Se você é um pombo e começa a sentir uma dor incomum nos tornozelos ou joelhos ao correr, pode ser necessário usar sapatos ou inserções especiais para ajudar a fornecer suporte adicional às articulações.
