A colonoscopia é um procedimento usado para observar o interior do cólon e do reto para detectar inflamação, úlceras e crescimentos anormais. Pólipos e pequenos tumores podem até ser removidos durante o procedimento. O Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais indica que sua primeira colonoscopia de rastreamento deve ter 50 anos, se você não tiver sintomas gastrointestinais ou fatores de risco de câncer. Não há razão para que você não possa se exercitar após uma colonoscopia após um breve período de recuperação.
Gorjeta
Você provavelmente poderá retomar sua rotina regular de exercícios 24 horas após uma colonoscopia.
Preparação para o procedimento
Você pode programar uma rotina de exercícios em torno da preparação para uma colonoscopia, pois seu corpo fica sem comida sólida por um curto período de tempo. Todos os sólidos devem ser esvaziados do trato gastrointestinal consumindo uma dieta líquida clara um a três dias antes do procedimento. Líquidos claros incluem caldo sem gordura, suco de frutas, água, café ou chá comum, bebidas esportivas como Gatorade e gelatina.
Não beba líquidos que contenham corantes roxos ou vermelhos antes da colonoscopia. Geralmente, é necessária uma preparação de laxante ou enema na tarde ou noite antes de uma colonoscopia. Você precisa informar o seu médico sobre todas as condições médicas e medicamentos diagnosticados que estiver tomando, para que ele possa fornecer instruções específicas.
Compreender o procedimento
Uma colonoscopia geralmente causa um pequeno desconforto e é um procedimento ambulatorial de 30 a 60 minutos. Quando você entra na sala de exames pela primeira vez, você será solicitado a se deitar de lado em uma mesa de exames; você ficará sedado para ajudá-lo a relaxar e minimizar qualquer desconforto.
Um colonoscópio com uma câmera pequena no final é movido pelo intestino grosso, inflado para uma melhor visualização. Em seguida, o colonoscópio é retirado para que o revestimento possa ser examinado. Se necessário, o médico realiza uma biópsia, remove pólipos e pequenos tumores e sela as áreas de sangramento.
Recuperação da Sedação
Após uma colonoscopia, você será levado para uma sala de recuperação e poderá ficar por uma ou duas horas. Sua sedação começará a desaparecer durante o período de recuperação, mas você ainda precisará de alguém para levá-lo para casa por segurança. Você pode sentir cólicas abdominais ou inchaço por causa do ar injetado durante o procedimento, mas esses sentimentos logo desaparecerão.
Siga sempre as instruções de alta do seu médico após uma colonoscopia, mas você poderá retomar uma dieta normal e atividade leve após algumas horas de descanso.
Exercício Após Colonoscopia
De acordo com os hospitais da Universidade de Oxford, você não deve realizar atividades extenuantes por 24 horas após uma colonoscopia. Isso não se deve ao procedimento em si, mas à sedação necessária para executar o procedimento.
