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O macarrão Ramen fornece uma refeição rápida e barata, seja você um estudante faminto ou preso no escritório depois de horas. Enquanto o macarrão é geralmente consumido direto da xícara, misturado com água quente - seus dias de macarrão simples estão atrás de você!

Atualize sua receita de ramen adicionando um ovo rico em proteínas à sua tigela. Crédito: Getty / Lisovskaya

Claudia Sidoti, chefe de cozinha e desenvolvedora de receitas da HelloFresh, tem alguns conselhos obrigatórios sobre como levar sua tigela para o próximo nível. Se você deseja adicionar um ovo macio ou misturar outros ingredientes nutritivos, siga estas etapas para obter a sua melhor tigela de macarrão.

Ramen Ingredients

  • Caldo: vegetais, frango, carne de porco, carne ou cogumelo, todos funcionam. Escolha o seu favorito!
  • Especiarias e condimentos: alho picado, gengibre, molho de soja, vinagre de vinho de arroz, óleo de gergelim torrado, missô, dashi e togarashi
  • Legumes: cogumelos, pimenta vermelha, boy choy, couve, espinafre, batata doce, kimchee ou outros vegetais em conserva
  • Macarrão ramen empacotado
  • Ovo cozido
  • Carne de porco cozida e desfiada, carne ou frango, opcional

Como fazer ramen com ovo

  1. Comece com o caldo de ramen: Despeje o caldo de escolha em uma panela grande. Adicione o alho, o gengibre, o molho de soja, o vinagre de arroz e o dashi e deixe ferver. Depois de ferver, reduza para ferver.
  2. Adicione seus vegetais: adicione todos os vegetais escolhidos. Cozinhe por mais 10 minutos até que os verduras comecem a murchar.
  3. Cozinhe macarrão ramen: adicione o macarrão embalado e cozinhe de acordo com as instruções da embalagem (geralmente em torno de três minutos).
  4. Ferva suavemente o ovo: leve a panela para ferver, adicione o ovo à panela e deixe cozinhar por cinco minutos.
  5. Macarrão Ramen Top: Coloque o ramen cozido em um prato. Cubra com coberturas preferidas e adicione o ovo ao ramen. Sidoti também gosta de adicionar cenouras raladas, cebolinha em cubos, missô, óleo de gergelim ou sementes, togarashi e algas secas. Você pode até adicionar um pouco de sriracha se gostar de calor, ela recomenda.

Personalizando sua tigela de ramen

Ramen é um prato personalizável e a experimentação é a melhor maneira de aprender quais sabores você gosta e não gosta. Adicione frango cozido, desfiado, carne de porco ou carne de porco para obter alguma proteína extra. Ou, se você é vegetariano, adicione tofu para substituir a carne. E se o sal é sua preocupação, opte por um caldo com pouco sódio para reduzir o teor de sódio do prato.

Gorjeta

Quando se trata de coberturas, Sidoti recomenda a adição de três tipos de texturas e sabores para o melhor perfil de sabor: crocante, cremoso e picante.

O molho picante dará um chute extra, o gengibre ralado na hora pode proporcionar um sabor delicioso e uma pequena quantidade de maçã adiciona um pouco de doçura. Seu produto final depende inteiramente de sua preferência. Apenas certifique-se de beber enquanto estiver quente!

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