Como medir o comprimento do braço para o boxe

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Anonim

Para os boxeadores, muitas medidas levam em consideração o conto da fita. Os oficiais monitoram o peso corporal de perto para garantir que os lutadores estejam competindo nas classes de peso apropriadas. Outros fatores como altura e alcance também são críticos para determinar a abordagem que um boxeador deve adotar contra seu oponente.

Como medir o comprimento do braço para o boxe Crédito: DarthArt / iStock / GettyImages

Alcance refere-se ao comprimento total dos braços de um boxeador, medido da ponta do dedo direito à ponta do dedo esquerdo quando os braços estão paralelos ao chão - pense nela como sua envergadura. O comprimento do braço mede apenas um braço, ombro a punho. Embora as medições de alcance sejam muito comuns, o comprimento do braço geralmente será usado ao compilar as estatísticas de um lutador.

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Prepare-se para medir

Remova qualquer roupa da parte superior do corpo. As medições adequadas exigem que o lutador esteja sem camisa para garantir resultados consistentes e precisos. Pugilistas do sexo feminino podem usar um sutiã esportivo.

Faça o aquecimento realizando dois a três minutos de atividade cardiovascular leve. Isso prepara o corpo para ser esticado para obter uma medida precisa. Estique os ombros e os braços puxando cada braço pelo corpo a uma altura paralela ao chão. Isso solta a articulação do ombro e garante uma medição adequada.

Realizar a medição

Estenda um braço para o lado, perpendicular ao corpo. Meça a distância entre a axila e a ponta do punho fechado do lutador. Registre esse número em um caderno e repita a medição no outro braço.

Limitações e considerações

O comprimento do braço é uma medida útil porque fornece uma indicação clara da distância da qual um boxeador tem a capacidade de atacar. Como os fatores de alcance na largura das costas e ombros também, um lutador com braços curtos mas ombros largos pode ter um alcance enganosamente longo.

É melhor considerar o alcance e o comprimento do braço para ter uma idéia verdadeira da capacidade de um lutador.

Lutadores com braços mais curtos tendem a preferir lutar o mais próximo possível de um oponente porque são capazes de dar socos curtos e poderosos rapidamente. Aqueles com um comprimento maior do braço tendem a preferir manter uma distância segura, dando socos a distância suficiente para evitar serem atingidos.

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Como medir o comprimento do braço para o boxe