Quanta dor você sente após a cirurgia de hérnia dependerá do tipo de cirurgia que você fez. De acordo com a Cleveland Clinic, hérnias complexas ou recorrentes podem precisar de uma cirurgia mais extensa para corrigir, aumentando o tempo de recuperação e tornando mais doloroso. Embora a maioria das cirurgias seja feita em nível ambulatorial sob sedação, em vez de anestesia geral, ainda é uma cirurgia importante, portanto, a dor será sentida posteriormente.
Passo 1
Tome qualquer medicamento prescrito pelo seu médico, conforme indicado. A maioria das pessoas sentirá pouca dor após a cirurgia de hérnia, mas isso não é verdade em todos os casos. Certifique-se de entender se existem interações medicamentosas que você deve observar.
Passo 2
Use compressas de gelo para aliviar a dor e o inchaço. Esse tipo de cirurgia é minimamente invasivo, mas ainda haverá inchaço e hematomas depois. Aplique compressas de gelo por 20 minutos e remova por pelo menos 40 minutos, repetindo quantas vezes for necessário. O gelo restringe o fluxo sanguíneo e retarda a cicatrização; portanto, não use demais esse método para controlar sua dor e contusões.
etapa 3
Gerencie sua dor tomando analgésicos de venda livre, quando os analgésicos acabarem. Siga as instruções da embalagem com muito cuidado e não tome mais do que as doses recomendadas.
Passo 4
Consuma uma dieta rica em fibras ou tome produtos para amaciar as fezes. A constipação é altamente desconfortável e o esforço pode estressar o local da cirurgia. Coma muitas frutas e legumes, aveia e outros grãos integrais e beba bastante água - não café ou chá com cafeína. Sucos de frutas são bons.
Etapa 5
Se acalme. Após a maioria das cirurgias de hérnia, você retornará às atividades normais dentro de alguns dias da cirurgia, mas não realize nenhuma atividade esportiva ou se exercite por pelo menos algumas semanas. Você pode estar se sentindo melhor, mas seu corpo precisa de tempo para curar. Evite a dor, evitando atividades extenuantes e retome seus exercícios gradualmente.
Coisas que você precisa
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Medicação para dor prescrita
Pacotes de gelo
Medicamentos para a dor sem receita
Fezes amaciante
Gorjeta
Segundo o Colégio Americano de Cirurgiões, os efeitos colaterais da cirurgia de hérnia são raros. Infecções ou sangramentos podem ocorrer no local da cirurgia e o tecido cicatricial provavelmente se formará. Dormência também é provável após a cirurgia de hérnia. Isso é normal e deve desaparecer dentro de seis semanas a seis meses. Contacte o seu médico se tiver alguma preocupação.
