A perda de peso é o objetivo mais comum de condicionamento físico e auto-aperfeiçoamento, e a gordura na área do estômago é uma queixa principal. Várias pílulas de perda de peso estão disponíveis em farmácias, lojas de produtos naturais e sites. Esses produtos prometem ajudar a reduzir a gordura do estômago e o peso corporal. No entanto, a maioria dessas pílulas para queima de gordura e perda de peso não é clinicamente comprovada como eficaz e algumas podem até ser prejudiciais. Pílulas de perda de peso, como extrato de chá verde e hoodia de ervas, são consideradas seguras. O medicamento de venda livre Alli foi aprovado pela Food and Drug Administration para ajudar a reduzir o peso e a gordura do estômago.
Passo 1
Consulte um médico sobre suas preocupações com o peso. Excesso de gordura no estômago e ganho de peso podem ser causados por distúrbios como diabetes, aumento da produção de insulina e distúrbios da tireóide. O seu médico pode determinar se o uso de comprimidos para reduzir a gordura do estômago é seguro para você. Informe o seu médico sobre todos os medicamentos prescritos e ervas que você estiver usando.
Passo 2
Tome suplementos de dieta de extrato de chá verde, conforme indicado nas informações do produto. Os suplementos de chá verde podem melhorar o metabolismo calórico para aumentar a perda de gordura, principalmente ao redor da área do estômago. As pílulas de extrato de chá verde são consideradas geralmente seguras, mas sua eficácia como auxílio à perda de peso ainda não foi determinada.
etapa 3
Consuma o hoodia do suplemento de dieta à base de plantas, conforme indicado no rótulo do produto. Este medicamento à base de plantas contém um ingrediente ativo chamado P57, que é um inibidor de apetite. Ele funciona desencadeando o cérebro a sentir-se saciado, mesmo sem comer e atrasar as dores da fome. Pode levar várias semanas para o hoodia ser eficaz, no entanto. Use esta pílula de dieta, além de exercícios e uma dieta equilibrada para diminuir a gordura do estômago.
Passo 4
Use o medicamento para perda de peso Alli. Tome uma cápsula três vezes ao dia antes de cada refeição principal. Alli é uma forma de venda livre do medicamento orlistat, que diminui a absorção de gordura na dieta no organismo. Esta pílula para perda de peso foi aprovada pelo FDA, mas pode causar efeitos colaterais e deve ser tomada apenas como indicado.
Coisas que você precisa
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Suplementos de extrato de chá verde
Suplementos Hoodia
Alli medicação
Gorjeta
Não tome mais de um tipo de pílula para perda de peso de cada vez. Reduzir a gordura do estômago também requer uma dieta equilibrada e exercícios regulares. Diminua a gordura com alimentos como grãos ricos em fibras, frutas e vegetais frescos, peixe e carnes magras.
Atenção
Alli impede a absorção de vitaminas essenciais solúveis em gordura A, D, E e K. pelo corpo. Essas vitaminas devem ser suplementadas enquanto você estiver tomando esta pílula para redução de gordura. Alli também pode causar efeitos colaterais, como inchaço, dor de estômago, flatulência e diarréia. O FDA também cita relatos de danos no fígado devido a Alli, então tome esta pílula de perda de peso exatamente como indicado.
