A queda de braço pode causar lesões no braço semelhantes a tentar levantar muito peso na academia. Músculos, tendões e ligamentos do ombro, braço e cotovelo estão especialmente expostos ao risco de lesões. Procure assistência médica se suspeitar de uma lesão grave. Seu médico pode fazer radiografias para verificar lesões ósseas ou solicitar ressonância magnética para examinar a extensão da lesão.
Lesões no braço de ferro
Tensões e entorse são lesões leves de queda de braço que podem produzir dor após esta atividade. As estirpes envolvem fibras ou tendões musculares esticados ou rasgados, e as entorses envolvem ligamentos rasgados ou esticados.
As lesões de grau 1 envolvem o tecido menos rasgado ou esticado, dor leve, pele levemente quente e pouca ou nenhuma vermelhidão da pele. As lesões de grau 2 envolvem tecido rasgado e mais dor, principalmente ao esticar ou entrar em contato com o músculo. Os músculos do braço podem ficar inchados e quentes ou quentes ao toque. A dor e outros sintomas dessas lesões podem durar de 24 a 72 horas.
Tensões e entorses graves
Tensões e entorse de grau 3 ocorrem quando você rasga a maioria das fibras de um músculo ou a maioria do tecido ligamentar de suas articulações. Essas lesões graves produzem dor imediata e extrema. Você também pode experimentar aquecimento prolongado da pele, vermelhidão e inchaço. O contorno do seu músculo pode mudar visivelmente como resultado de graves danos aos tecidos. Essas lesões podem eliminar ou reduzir completamente o funcionamento muscular do seu braço.
Tratamento para estirpes e entorses
Lidar com lesões por tensão e entorse imediatamente pode impedir que as lesões por queda de braço se agravem. Use o método RICE - repouso, gelo, compressão e elevação, conforme recomendado pela Mayo Clinic. Deixe os tecidos do seu braço começarem a curar mantendo o peso fora do seu braço.
A aplicação de gelo por 15 a 30 minutos a cada duas horas pode reduzir a dor, vermelhidão e inchaço. Pressão suave com bandagens elásticas por 30 minutos pode retardar o sangramento e o inchaço internos. Elevar o braço 15 a 30 cm acima do coração reduz o fluxo sanguíneo e qualquer sangramento interno.
Lesões graves podem exigir imobilização com uma cinta ou tala. O seu médico pode sugerir cirurgia como último recurso para distensões e entorses especialmente graves.
Chance de fratura óssea
A fratura do osso do eixo do úmero pode ser a lesão mais comum relatada na queda de braço, de acordo com uma revisão de pesquisa publicada em 2018 no Manual Therapy, Posturology & Rehabilitation Journal. Essas fraturas geralmente afetam a parte inferior do osso do braço e geralmente ocorrem em um padrão espiral devido ao torque que ocorre durante a queda de braço.
As fraturas causam intensa dor no braço e perda imediata da força de preensão. Você pode ver alterações no contorno do seu braço se tiver uma fratura completa. Seu braço pode parecer sensível ao toque e você pode sentir frio nos braços ou nas mãos se o suprimento de sangue estiver comprometido.
As fraturas requerem atenção médica imediata. Seu médico poderá realinhar os ossos quebrados sem cirurgia, ou poderá aplicar unhas e pinos durante a cirurgia para manter os fragmentos ósseos unidos.
