Os cogumelos Reishi, que geralmente são tomados como extrato, são usados na medicina tradicional chinesa há milhares de anos, mas há alguma preocupação quanto à sua segurança para mulheres grávidas e fetos. Antes de decidir tomar o reishi durante a gravidez, você deve conhecer as doses recomendadas, os possíveis efeitos colaterais e os riscos. Lembre-se, também, que é sempre aconselhável consultar seu médico antes de tomar qualquer suplemento. Isto é especialmente verdade quando você está grávida.
Doses
Segundo o drugs.com, a farmacopeia oficial da República Popular da China recomenda 6 a 12 gramas de extrato de reishi diariamente, embora doses mais altas tenham sido usadas em alguns ensaios clínicos. Os praticantes tradicionais, no entanto, geralmente recomendam 0, 5 a 1 grama por dia para pessoas saudáveis e entre 2 e 5 gramas por dia para doenças crônicas. No caso de doenças muito graves, às vezes eles recomendam até 15 gramas por dia.
Reações adversas
Segundo o artigo no Drugs.com, os efeitos colaterais do reishi, que são raros e tendem a ser leves, incluem irritações na pele, tonturas, boca seca, sangramento nasal, dor nos ossos e distúrbios gastrointestinais. No entanto, uma pesquisa publicada na edição de verão de 2008 do "Canadian Journal of Clinical Pharmacology" mostrou que três tipos diferentes de células humanas retiradas de adultos e crianças se tornaram menos viáveis quando expostas a extratos de reishi. Os pesquisadores disseram que esses resultados sugerem que os extratos de reishi podem ser potencialmente tóxicos e devem ser usados com cautela.
Precauções
De acordo com o site de educação em saúde mantido pela Susan G. Komen Foundation, o reishi deve ser usado com cautela por pessoas que tomam remédios para diabetes, pois pode diminuir o açúcar no sangue. A capacidade do cogumelo de baixar a pressão arterial o torna potencialmente arriscado para pessoas com hipotensão. As pessoas que tomam anticoagulantes ou que têm distúrbios hemorrágicos devem evitar este alimento, pois ele pode ter um efeito de afinamento do sangue. Tenha cuidado ao usar o pó de cogumelo reishi, pois está associado a uma inflamação grave do fígado e à morte.
Reishi durante a gravidez
Há uma escassez de estudos científicos sobre o uso de reishi durante a gravidez. Somente esse fato dificulta a avaliação dos riscos e benefícios de seu uso. Uma consideração adicional é que os extratos de reishi são classificados como suplementos alimentares e esses produtos não são rigorosamente regulamentados nos Estados Unidos, tornando impossível saber quão potente é um extrato específico. O site da Susan G. Komen Foundation afirma que o uso de reishi durante a gravidez e lactação não é recomendado devido à falta de dados.
