A gordura do estômago pode aumentar o risco de certas doenças e problemas de saúde, como doenças cardíacas, diabetes, apneia do sono e pressão alta. O National Institutes of Health relata que as mulheres na menopausa que têm excesso de gordura no estômago ou têm uma cintura grande em comparação com o tamanho do quadril podem estar em maior risco de câncer de mama. Certos chás de ervas contêm elementos naturais que podem prevenir e ajudar a diminuir a gordura do estômago.
Propriedades
Chás de ervas são pobres em gordura e ricos em nutrição. Eles contêm elementos naturais, como teofilina, polifenóis, aminoácidos, vitaminas e outros elementos naturais. A teofilina atua estimulando o metabolismo, enquanto os polifenóis têm propriedades de queima de gordura. Certos chás de ervas têm maiores concentrações de polifenóis e outros elementos naturais que ajudam a reduzir a gordura do estômago.
Chá verde
O chá verde, conhecido como carmellia simensis, contém polifenóis que produzem uma atividade termogênica em seu corpo, utilizando calorias para serem convertidas em energia, em vez de armazenadas como gordura estomacal. Ele também contém um composto natural chamado polifenóis de catequina, que estimula a taxa metabólica em repouso. O conteúdo de cafeína causa uma reação lipolítica em seu corpo, o que significa que permite que seu corpo use gordura do estômago para obter energia.
Chá Oolong
O chá Oolong melhora o metabolismo, ajuda o corpo a digerir gordura e bloquear carboidratos. Este chá também é proveniente da planta camellia sinesis, mas é processado de maneira diferente. Quando as folhas são colhidas, são sacudidas, o que causa contusões. À medida que as folhas secam, as bordas machucadas ficam avermelhadas, com as superfícies ficando amarelo claro. As folhas são fritas na panela, o que cria um chá semi-fermentado. O chá Oolong também ajuda a digerir melhor sua comida após uma refeição.
Chá Guggul
O chá Guggul, também conhecido como Bedellium indiano, é usado na medicina Ayurveda. Possui propriedades reguladoras de gordura que funcionam aumentando a taxa metabólica do seu corpo. Este chá, usado para controle de peso, também possui propriedades purificadoras e rejuvenescedoras. Misturar a erva kaiphore com guggul aumenta as propriedades de queima de gordura. Obviamente, você deve consultar o seu médico antes de tentar novas ervas para qualquer finalidade.
