A neuropatia da cafeína é incomum, embora a cafeína induza outros efeitos colaterais, como tontura, náusea, insônia e muito mais. O formigamento nas mãos e nos pés, causado pela neuropatia, é frequentemente associado a outras substâncias, condições e doenças.
Demasiada cafeína
Multidões de pessoas ingerem cafeína todos os dias: para melhorar a concentração, manter-se acordado, aumentar o foco. Mas quanta cafeína é demais e quais são os efeitos colaterais de altas doses? De acordo com a Clínica Mayo, você não deve ter mais de 400 miligramas de cafeína por dia. Isso equivale a cerca de quatro xícaras de café, dez latas de Coca-Cola e cerca de duas bebidas energéticas.
Se você bebe muito café todos os dias, pode experimentar efeitos colaterais, como dor de estômago, inquietação e irritabilidade, insônia, dor de cabeça de enxaqueca, batimentos cardíacos acelerados, tremores musculares e muito mais, diz a Clínica Mayo. Além disso, a cafeína deve ser evitada por crianças, mulheres que estão grávidas ou amamentando ou que tomam certos medicamentos.
Uma revisão de maio de 2017 na Frontiers in Psychiatry , conclui que, embora a cafeína seja segura em doses normais, ela pode ser prejudicial quando consumida em altas doses, com bebidas alcoólicas ou para certos indivíduos, como aqueles com uma doença mental.
Cafeína, dano nervoso, Link?
Formigamento das extremidades não é considerado um dos muitos efeitos colaterais de beber cafeína. No entanto, de acordo com o MedlinePlus, outras substâncias, como álcool e certos medicamentos, podem levar à neuropatia periférica, que pode então provocar uma sensação de formigamento.
O uso prolongado de álcool, por exemplo, pode levar a danos nos nervos. Além disso, medicamentos que tratam câncer, infecções, convulsões e pressão alta, além de cola, chumbo e mercúrio, podem aumentar o risco de neuropatia.
Em suma, a neuropatia da cafeína é improvável. O formigamento e a dormência podem ser devidos a outros fatores, ou você pode ter efeitos colaterais semelhantes aos do formigamento, como tonturas ou tremores musculares.
Mãos formigando depois de uma bebida energética? Talvez você esteja simplesmente experimentando o nervosismo ou tenha induzido a sensação por outros meios, como permanecer na mesma posição por muito tempo. Se a sensação de dormência ou formigamento persistir, consulte o seu médico.
Dormência e formigamento: outras causas
Outro artigo da MedlinePlus detalha as muitas causas de dormência e formigamento nos dedos, mãos, pés, braços e pernas. Entre eles:
- Mordidas de animais, bem como picadas de insetos, carrapatos, ácaros e aranhas.
- Níveis anormais de cálcio, potássio ou sódio ou falta de vitamina B12.
- Pressão nos nervos periféricos.
- Sentado ou em pé na mesma posição por muito tempo.
- Lesão nos nervos - de acordo com o MedlinePlus, uma lesão no pescoço pode causar dormência na mão ou no braço, enquanto uma lesão nas costas pode causar dormência ou formigamento na parte de trás da perna.
- Danos nos nervos causados por quimioterapia, álcool ou tabaco.
- Certos medicamentos.
- Falta de suprimento de sangue para uma determinada área.
- Condições médicas, como diabetes, convulsões, enxaquecas, esclerose múltipla, acidente vascular cerebral, síndrome da tireoide e do túnel do carpo.
Causas de dormência, de acordo com a Clínica Mayo, incluem danos, compressão e irritação dos nervos. Existem várias condições, doenças e lesões que podem desencadear dormência. Certifique-se de consultar o seu médico para obter a raiz do seu desconforto.
