Sangramentos nasais são uma parte quase inevitável da vida. Aproximadamente 60% das pessoas terão pelo menos uma hemorragia nasal durante a vida, de acordo com um artigo publicado no "Australian Family Physician" em setembro de 2015.
A maioria das hemorragias nasais ocorre perto da frente do nariz e para por conta própria. Ar seco, paladar ou assoar o nariz e resfriado estão entre as causas mais comuns. Causas menos comuns incluem pressão alta ou distúrbios hemorrágicos.
Atualmente, a relação entre vitamina D e hemorragias nasais não é clara. No entanto, uma pequena quantidade de evidências científicas sugere que tanto pouca quanto muita vitamina D pode aumentar a probabilidade de um sangramento nasal.
Deficiência de vitamina D
A vitamina D desempenha um papel importante na manutenção dos ossos fortes e no sistema imunológico e cardiovascular saudável. Um artigo de revisão na edição de janeiro de 2018 do "The Journal of Steroid Bioochemistry and Molecular Biology" observou que baixos níveis de vitamina D aumentam o risco de desenvolver uma série de condições, incluindo infecções, pressão alta, doenças cardíacas, diabetes tipo 2, osteoporose, alguns tipos de câncer e certas doenças auto-imunes, como esclerose múltipla.
Deficiência de vitamina D e hemorragias nasais
Como a deficiência de vitamina D aumenta as chances de desenvolver uma pressão arterial alta ou fria, pode-se esperar que aumente a probabilidade de sangramento nasal.
Apenas um estudo publicado examinou se isso é verdade. Esse estudo, publicado no "International Journal of Pediatric Otorhinolaryngology" em outubro de 2016, comparou 42 crianças com sangramento nasal a 55 crianças sem sangramento nasal. Os resultados mostraram que os níveis de vitamina D em média foram significativamente mais baixos em crianças com sangramento nasal. Um nível abaixo do normal de vitamina D aumentou a probabilidade de sangramento nasal em cerca de 14%.
Excesso de vitamina D
Muita vitamina D pode produzir efeitos colaterais. À medida que a vitamina D aumenta a absorção de cálcio do trato digestivo, os principais efeitos colaterais estão relacionados ao excesso de cálcio no organismo. Estes incluem náusea, vômito, pedras nos rins, pancreatite, anormalidades do ritmo cardíaco e pressão alta.
É pouco provável que a exposição ao sol e o consumo de alimentos ricos em vitamina D causem altos níveis de vitamina D, de acordo com o National Institutes of Health (NIH). No entanto, o uso prolongado de suplementos de vitamina D acima das quantidades máximas recomendadas pelo NIH pode levar a um excesso de vitamina D.
Excesso de vitamina D e hemorragias nasais
Evidências muito limitadas sugerem que o excesso de vitamina D pode aumentar a probabilidade de sangramento nasal. Estudos de laboratório mostraram que a vitamina D pode atuar como um diluente do sangue, interferindo na capacidade do organismo de formar coágulos sanguíneos. Nenhum estudo avaliou diretamente se altos níveis de vitamina D levam a sangramentos nasais ou outros tipos de sangramento em humanos.
No entanto, um estudo com mais de 6000 pessoas publicado na edição de junho de 2016 do "The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism" descobriu que pessoas com níveis mais altos de vitamina D tinham níveis mais baixos de duas proteínas necessárias para a formação de coágulos sanguíneos estáveis. Além disso, como altos níveis de cálcio podem levar à pressão alta, o excesso de vitamina D pode aumentar indiretamente a probabilidade de hemorragias nasais através de seus efeitos no cálcio.
Próximos passos
Embora o sangramento nasal tenha muitas causas não relacionadas à vitamina D, pode ser razoável verificar o nível de vitamina D se você tiver sangramento nasal. Definitivamente, consulte o seu médico se você tiver sangramentos nasais frequentes.
Quando o nariz começar a sangrar, feche as narinas com os dedos e incline a cabeça levemente para a frente. A aplicação de uma bolsa de gelo sobre o nariz também pode ser útil. Procure assistência médica imediata se você tiver uma hemorragia nasal que não para em 20 minutos. Procure também atendimento médico imediato se o sangramento parecer vir do fundo da parte de trás do nariz, se houver uma grande quantidade de sangue ou se você estiver vomitando ou se sentindo fraco ou tonto.
