Hortelã-pimenta cresce a cerca de 3 metros de altura, formando flores roxas entre a folhagem verde. Esta planta perene contém óleo aromático que contém mentol. Extrato de hortelã-pimenta é o óleo extraído das folhas das plantas com hortelã-pimenta. Embora esse extrato sirva como um aditivo para dar sabor a balas e outros tipos de itens comestíveis, também oferece alguns benefícios úteis à saúde. Algumas culturas primitivas, incluindo gregos, romanos e egípcios, usavam remédios de hortelã-pimenta para uma variedade de condições.
Alívio da dor
Segundo a Universidade de Harvard, o mentol no extrato de hortelã-pimenta inibe os nervos que reagem a estímulos dolorosos. Como um produto para pastilhas para tosse, esse ingrediente pode ajudar a reduzir o desconforto causado por dores de garganta causadas pela tosse. Nos óleos de massagem e nos cremes musculares, a hortelã-pimenta pode ajudar temporariamente a reduzir a dor nos músculos doloridos. Aplicado às têmporas, esse extrato pode esfriar a pele e aliviar os músculos cranianos tensos, ajudando a reduzir a dor e o desconforto das dores de cabeça.
Acalma a síndrome do intestino irritável
A hortelã-pimenta pode ajudar a aliviar os sintomas da síndrome do intestino irritável, uma condição que afeta o sistema digestivo inferior. Este ingrediente pode ajudar a aliviar diarréia, constipação, inchaço e cólicas e dores abdominais.
Lutar contra a halitose
O forte aroma do extrato de hortelã-pimenta pode ajudar a cobrir o odor do mau hálito, também conhecido como halitose. Sua propriedade antimicrobiana também pode ajudar a reduzir os germes que podem levar ao mau hálito. Sugar um doce de hortelã-pimenta também pode ajudar a reduzir o sabor desagradável na boca que geralmente acompanha a halitose.
Aumente seu consumo de antioxidantes
De acordo com a Universidade de Cornell, o óleo de hortelã-pimenta contém mais antioxidantes do que muitos alimentos nutritivos, como legumes, cereais e frutas. Comer antioxidantes pode ajudar a reduzir o número de radicais livres no corpo, elementos nocivos que se formam quando o corpo digere alimentos.
Aliviar estômago chateado
A Universidade Cornell recomenda que o consumo de hortelã-pimenta pode acalmar as dores de estômago causadas pelo estresse, como os nervos dos exames. Beber um chá que contém extrato de hortelã-pimenta ou chupar um doce de hortelã-pimenta pode ajudar a reduzir a sensação de náusea e estresse abdominal.
