O desenvolvimento de calos e calos é a maneira de a pele tentar se proteger de tensão, peso e resistência. Os grãos geralmente se desenvolvem devido a sapatos inadequados. Um milho de semente, como o nome indica, é um caroço pequeno, seco e duro, semelhante a uma semente que pode se desenvolver em qualquer lugar do pé, mas geralmente aparece na bola ou no calcanhar do pé. Os grãos de sementes podem ser evitados removendo a fonte da pressão. Os grãos não são graves e requerem tratamento apenas se forem irritantes.
sapatos
Embora a causa exata dos grãos de sementes seja desconhecida, eles geralmente se desenvolvem quando a pele está seca. Quando os calçados não se encaixam corretamente ou quando os sapatos de salto alto são usados, eles pressionam determinadas áreas do pé. Sapatos muito folgados podem fazer com que os pés pressionem continuamente contra o sapato. Em alguns casos, a linha de costura dentro do sapato pode irritar o pé.
Meias
Seus pés podem ficar expostos a atritos desnecessários se você não usar meias com sapatos e sandálias. Usar meias ou meias muito apertadas ou que não caibam nos pés também pode levar a problemas como grãos de sementes.
Stress do movimento
Os grãos de sementes podem se desenvolver a partir da pressão e do peso causados por movimentos repetitivos, como caminhar em uma superfície inclinada ou em pé ou caminhar sobre uma superfície dura, como concreto, por um período prolongado. Às vezes, os grãos de sementes são causados por padrões de caminhada desequilibrados. Isso pode resultar em pressão desigualmente distribuída nos pés, chamada de marcha ou anormalidades biomecânicas.
Deformidades nos pés
A Mayo Clinic afirma que as deformidades dos pés, como joanetes (uma protuberância óssea anormal que se forma na articulação na base do dedão do pé), dedo do pé de martelo (o dedo está dobrado na articulação do meio, de modo que se assemelha a um martelo) e osso esporas (projeções ósseas que se desenvolvem nas bordas dos ossos), podem criar fricção contínua no sapato.
