No mundo dos sonhos, os homens seriam capazes de escolher onde perderam peso e a ordem em que diferentes partes do corpo se inclinavam. Na realidade, não há muito que você possa fazer para alterar isso. O primeiro lugar que você notará que a perda de peso depende da sua genética. Normalmente, o último lugar em que você engordou será a primeira área a se inclinar. Por exemplo, se você tinha pernas pesadas, mesmo quando era mais magro, é improvável que suas pernas fiquem magras antes da cintura.
Forma do corpo masculino
Os homens tendem a ter a forma de maçã, transportando mais gordura corporal ao redor da barriga. A cintura é uma área que os homens geralmente querem emagrecer, mas essa gordura pode ser teimosa para se livrar devido à programação genética que incentiva o armazenamento de gordura na barriga. Faça uma dieta saudável, observe sua ingestão de calorias e faça bastante exercício para perder peso por todo o lado. Em vez de ficar hiperfocado na aparência de uma parte do seu corpo, parabenize-se pela perda total de peso. Com foco e determinação, você pode eventualmente derramar qualquer gordura indesejada que se apegue ao seu corpo.
