Um dos principais usos do aloe vera é como um tratamento tópico para pequenos cortes e queimaduras. Tradicionalmente, o aloe também tem sido usado como laxante para tratar a constipação, mas pesquisas recentes sugerem que ele pode causar efeitos colaterais graves, que podem incluir diarréia e gases. Em alguns casos, embora menos comumente, um distúrbio digestivo ou contaminação é responsável pela diarréia e pelos gases depois de beber suco de aloe vera.
Babosa
Aloe vera é uma planta suculenta, o que significa que suas folhas retêm grandes quantidades de água. As folhas contêm o gel transparente que é usado como uma pomada tópica para queimaduras e cortes. As folhas são transformadas em um suco - conhecido como látex de aloe - que é tomado por via oral e não contém nenhum gel transparente. O látex de aloe, no entanto, contém constituintes com efeitos laxantes.
Efeitos gastrointestinais
O látex de Aloe é um líquido de cor amarela e com sabor amargo. O líquido contém um laxante catártico chamado antraquinona que foi usado para tratar a constipação. No entanto, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland, os efeitos colaterais relatados ao beber látex de aloe incluem diarréia e cólicas, e agora é recomendado não beber látex para constipação. Se você estiver bebendo suco de aloe que ainda retém alguma forma de antraquinona - aloína, aloeemodin ou barbaloína, por exemplo - é provavelmente a causa do inchaço e dos gases.
Soluções possíveis
Evitar completamente o látex de aloe é a maneira mais fácil de evitar diarréia, inchaço e gases. No entanto, se você ainda deseja beber suco de aloe, está disponível sem os constituintes laxantes. De acordo com o Conselho Internacional de Ciência Aloe, o suco descolorado de folhas inteiras de aloe vera está livre das antraquinonas que causam o efeito laxante e não deve causar sintomas normalmente associados ao látex. Procure um rótulo que identifique o suco como feito de folhas inteiras descoloridas ou identifique-o como "sem látex".
outras considerações
A sensibilidade aos efeitos laxativos do látex aloe é uma causa comum de diarréia e gases, mas beber o suco também pode causar sintomas semelhantes se você tiver um distúrbio digestivo. Por exemplo, embora o suco de aloe seja supostamente útil para algumas formas leves de doenças digestivas, como a doença de Crohn, também pode causar problemas como diarréia ou cólicas, de acordo com a Fundação Crohn e Colitis da América. Se você tiver diarréia e gás severos após consumir suco de aloe, ou tiver esses sintomas com outros alimentos ou bebidas, consulte um médico para descartar um problema digestivo subjacente. Em casos raros, diarréia e cólicas podem ser causadas por contaminação bacteriana, mas esse geralmente é um incidente isolado.
