A úlcera péptica e a colite podem causar dor de estômago, e você pode notar que certos alimentos parecem irritar seu estômago mais do que outros. O suco de laranja, devido aos seus altos níveis de ácido, pode incomodá-lo se você tiver úlceras ou colite. Portanto, você pode deixar cair o suco de laranja da sua dieta. No entanto, não deixe de conversar com seu médico primeiro, especialmente se você tiver colite, pois os pacientes com colite freqüentemente precisam da nutrição extra que uma dieta variada pode proporcionar.
Fundamentos
Todas as frutas contêm algum ácido, mas as frutas cítricas caem no lado muito ácido da balança; as laranjas têm um pH de cerca de 2 a 3, tornando-as potencialmente muito irritantes para alguém com gastrite ou úlcera péptica. Além disso, os pacientes com colite costumam mencionar que frutas e sucos cítricos, incluindo suco de laranja, parecem causar ou piorar seus sintomas, novamente potencialmente devido ao ácido neles.
Úlceras
As úlceras pépticas, nas quais as feridas se desenvolvem no revestimento do estômago ou do trato digestivo superior, afetam potencialmente cerca de 20 milhões de americanos, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland. Eles geralmente não são causados pelos alimentos que você come; em vez disso, são frequentemente causadas por uma forma de bactéria chamada Helicobacter pylori, ou pelo uso muito frequente de medicamentos vendidos sem receita, como o ibuprofeno. Geralmente, se você tiver úlceras pépticas, pode evitar o suco de laranja se o irritar. No entanto, certifique-se de substituí-lo por outra fruta ou vegetal rico em vitamina C.
Colite
A colite afeta o cólon, não o estômago, mas também pode envolver o desenvolvimento de feridas. Os sintomas comuns da colite incluem diarréia, dor abdominal, perda de peso e fadiga. Muitos pacientes com colite acham que vários alimentos, incluindo suco de laranja e outros sucos de frutas, os incomodam. No entanto, você não deve restringir sua dieta quando tiver colite. Muitos pacientes com colite apresentam alto risco de desnutrição e deficiências nutricionais específicas, e pioram a situação limitando suas dietas em um esforço para controlar seus sintomas.
Opções
Felizmente, pacientes com úlcera e colite podem ter outra opção para manter o suco de laranja em suas dietas: suco de laranja com baixo teor de ácido. Vários fabricantes de suco de laranja desenvolveram versões de seus produtos com baixo teor de ácido, o que pode irritar menos as úlceras e colites do que os produtos comuns. Você deve mudar para o suco de laranja com baixo teor de ácido antes de retirar completamente o suco de laranja da sua dieta. Além disso, verifique com seu médico se você está recebendo vitamina C e outros nutrientes suficientes, especialmente se você limitou o consumo de suco de laranja por causa dos sintomas.
