As úlceras pépticas são feridas abertas no estômago, esôfago ou intestino, que podem sangrar e causar complicações à saúde. O seu médico pode ajustar sua dieta como parte do seu tratamento para uma úlcera hemorrágica, além do uso de medicamentos. Alimentos apimentados, álcool e produtos com cafeína podem piorar as úlceras. Certos alimentos podem acelerar a cicatrização de uma úlcera hemorrágica e impedir a sua ocorrência, afirma o Centro Médico da Universidade de Maryland.
Frutas e vegetais
Úlceras podem se formar a partir de uma concentração mais alta de ácido estomacal que pode corroer o revestimento do trato digestivo. Tabagismo, uso excessivo de álcool e uso prolongado de medicamentos anti-inflamatórios contribuem para maiores concentrações de ácido no estômago. Uma dieta rica em fibras ajuda os alimentos a se moverem mais facilmente através do estômago e do trato digestivo, evitando um acúmulo de alimentos e acúmulo de ácido no trato digestivo. Alimentos ricos em fibras também podem ajudar a curar uma úlcera, afirma o Centro Médico da Universidade de Maryland.
Frutas e vegetais são naturalmente ricos em fibras. Deixe as peles nas frutas quando apropriado, como maçãs e peras, para aumentar o teor de fibras. Legumes benéficos incluem brócolis, cenoura, batata, ervilha e alcachofra. A MayoClinic.com recomenda que as mulheres consumam 21 a 25 g de fibra por dia e os homens 30 a 38 g por dia.
Grãos e Leguminosas
Os alimentos ricos em fibras incluem grãos integrais, como pão integral e massas, arroz e cereais marrons ou silvestres, biscoitos e salgadinhos feitos com grãos integrais. O feijão também é rico em fibras. Considere adicionar feijão preto, feijão, feijão ou feijão à sua dieta para aumentar a fibra. Lentilhas e ervilhas também são boas escolhas.
Alimentos com flavonóides
Os flavonóides são compostos que ocorrem naturalmente em certas plantas que têm muitos benefícios à saúde, incluindo a inibição da formação e cura da úlcera, afirma Natural Remedies.org. Os flavonóides podem ser encontrados em maçãs, cranberries inteiros e suco de cranberry, cebola, aipo, alho e folhas de chá. H. Pylori é uma bactéria conhecida por causar úlceras hemorrágicas. Esses compostos podem impedir o crescimento do H.pylori, uma bactéria que causa úlceras, afirma o Centro Médico da Universidade de Maryland.
