As contrações ventriculares prematuras, ou PVCs, podem ocorrer a qualquer momento e geralmente são consideradas benignas. No entanto, pode ser fisicamente e psicologicamente estressante experimentar PVCs durante o exercício. Compreender por que elas ocorrem e quando ou se procurar atendimento médico pode fazer uma diferença positiva na sua atitude em relação ao exercício.
Como os corações batem
Os corações têm dois lados: direito e esquerdo. Eles têm câmaras superiores de cada lado, chamados átrios. As câmaras inferiores de cada lado são os ventrículos. As câmaras superior e inferior são conectadas por válvulas que abrem e fecham durante os batimentos cardíacos. Os átrios se enchem de sangue, as válvulas se abrem e deixam o sangue entrar nos ventrículos, as válvulas se fecham e então os ventrículos se fecham e bombeiam sangue para o resto do corpo. Isso acontece de 50 a 180 vezes por minuto, dependendo do nível de atividade.
O coração pode se corrigir
As contrações cardíacas são desencadeadas por atividade elétrica no marcapasso natural do coração, o nó SA. Os PVCs acontecem quando a eletricidade extra vai para os ventrículos, então eles se espremem muito cedo. Desde que os ventrículos empurraram o sangue antes de encher completamente, seu corpo quer mais sangue enviado. Como seu coração é construído a partir de diferentes tipos de células musculares e tecido conjuntivo, acontece que pular uma batida logo após o PVC quase sempre soluciona o problema. Este é um sistema corretivo natural que evoluiu em humanos.
PVCs durante o exercício
Quando os PVCs ocorrem durante o exercício, você pode sentir tonturas, sentir o coração disparar ou pular uma batida. Às vezes, os praticantes tossem e isso interrompe os PVCs. Os praticantes iniciantes podem ter PVCs e resolverão à medida que você entrar em melhor forma. Os praticantes experientes também podem fazer isso acontecer, principalmente devido a doenças ou exercícios físicos anteriores. Os seres humanos não são robôs e têm níveis de desempenho diferentes em dias diferentes. Indivíduos saudáveis sem doença cardíaca que apresentem PVCs ocasionais durante um treino não devem se preocupar.
Quando consultar seu médico
Os PVCs que funcionam continuamente podem resultar em taquicardia, o coração batendo muito rápido e causar tonturas e desmaios. Existem problemas subjacentes que podem causar PVCs durante o descanso e durante o exercício. Se você tem um problema de saúde como obesidade, pressão alta, problemas cardíacos anteriores, diabetes ou fuma, consulte seu médico. Muitas vezes os PVCs desaparecem à medida que essas condições mais graves são tratadas.
