Tendões são bandas de tecido conjuntivo que conectam músculos aos ossos. Os tendões do tornozelo permitem que os músculos da perna (como os músculos da panturrilha) movam o pé. Os tendões rasgados são uma lesão esportiva comum e, além de dolorosa, podem causar fraqueza ou perda de função de alguns movimentos no tornozelo.
Anatomia do tornozelo
Existem muitos tendões diferentes que percorrem o tornozelo, de acordo com a Sports Injury Info. O tendão de Aquiles está localizado na parte de trás do tornozelo e permite que os músculos da panturrilha se prendam ao pé e é um dos tendões mais rasgados. Dois outros tendões geralmente rasgados são o tendão tibial posterior (que corre ao longo do lado medial do tornozelo) e o tendão fibular (localizado na porção lateral do tornozelo).
Tipos de lágrima
Existem dois tipos diferentes de lágrimas nos tendões do tornozelo. As lágrimas agudas, de acordo com o FootHealthFacts.org, são o resultado de um trauma ou de um movimento repentino que causa a ruptura do tendão. As lágrimas degenerativas (também conhecidas como lágrimas crônicas) são o resultado do uso excessivo e geralmente ocorrem ao longo dos anos. Eles são o resultado do alongamento do tendão, que causa desgaste.
Disfunção do tornozelo
Uma ruptura completa de um tendão no tornozelo causa disfunção dos músculos aos quais o tendão está ligado. A ruptura do tendão de Aquiles, de acordo com a Clínica Mayo, causa uma incapacidade de empurrar o pé lesionado para baixo, o que também torna impossível ficar na ponta dos pés. Um tendão fibular rompido pode fazer com que o arco do pé fique mais alto, enquanto uma ruptura no tendão tibial posterior fará com que o pé fique achatado.
Outros sintomas
Outros sintomas comumente associados ao rompimento de um tendão no pé são dor e inchaço no tornozelo. A Clínica Mayo explica que a dor pode ser intensa e o inchaço geralmente ocorre na área ao redor do tendão rasgado. Alguns pacientes são capazes de ouvir o tendão romper, pois causa um som de estalo ou estalo.
Tratamento
O tratamento varia dependendo se a ruptura for parcial ou completa, o que geralmente é determinado pela realização de uma ressonância magnética da área lesada. As lágrimas parciais, de acordo com o FootHealthFacts.org, podem ser tratadas com imobilização do tornozelo (em um caso ou aparelho) e em repouso. Isso dá tempo ao tendão lesionado para curar e evita lesões adicionais. A dor e o inchaço podem ser reduzidos com gelo e medicamentos anti-inflamatórios não esteróides, como o ibuprofeno. Uma ruptura completa, por outro lado, geralmente requer cirurgia para reconectar o tendão cortado. A fisioterapia é uma parte importante da recuperação de lágrimas parciais e completas, pois ajuda a fortalecer os músculos e o tendão enfraquecidos, o que ajuda a prevenir lesões futuras.
