Leituras de pressão arterial acima de 120/80 mmHg, ou milímetros de mercúrio, geralmente são uma indicação de pressão alta. Segundo o Instituto Nacional do Coração e Pulmão, estima-se que 65 milhões de pessoas são diagnosticadas com pressão alta nos EUA e metade são mulheres. A pressão alta, ou HBP, contribui para derrames, ataques cardíacos e insuficiência renal. Embora a pressão alta seja mais comum entre os idosos com 50 anos ou mais, o número de mulheres jovens diagnosticadas com pressão alta está aumentando. Os três fatores de risco mais comuns para pressão alta em mulheres abaixo de 35 anos são gravidez, drogas e dieta. Os que sofrem de pressão alta são incentivados a procurar atendimento médico.
Gravidez
Mulheres grávidas correm risco de desenvolver pressão alta chamada hipertensão gestacional. Esta condição pode ser leve ou grave, mas normalmente desaparece após a gravidez. Leituras de pressão arterial de 140/90 ou superior são consideradas níveis perigosos para mulheres grávidas. Mulheres que já têm pressão alta crônica ou pré-existente correm o risco de ter complicações durante a gravidez. Os casos mais graves podem levar à pré-eclâmpsia. De acordo com o Instituto Nacional do Coração e Pulmão, a pré-eclâmpsia é uma condição que normalmente começa após a 20a semana de gravidez e está relacionada ao aumento da pressão arterial e das proteínas na urina da mãe. Também conhecida como toxemia da gravidez, essa condição pode ameaçar a vida de mãe e filho.
Drogas
As drogas legais e ilegais são outro fator que contribui para a pressão alta. Segundo Highbloodpressure.name, provou-se que drogas como álcool, tabaco e pílulas anticoncepcionais aumentam a gordura, a retenção de água e o afinamento das artérias. Um aumento em qualquer um desses fatores levará à pressão alta. Medicação anticoncepcional contém progesterona, que afeta a química do corpo, particularmente a pressão arterial em mulheres. Medicamentos como o ibuprofeno e o acetaminofeno podem fazer com que o corpo retenha líquidos e diminua a função dos rins. Isso pode fazer com que a pressão arterial suba mais alto, colocando maior estresse no coração e nos rins. As mulheres grávidas que estão usando qualquer tipo de medicamento devem estar sob a supervisão de um médico.
Dieta
Uma dieta rica em sal, gordura e colesterol pode aumentar as chances de uma mulher desenvolver pressão alta no início da vida. Uma dieta não saudável pode levar à obesidade, o que colocará uma mulher em maior risco de hipertensão. Uma dieta rica em colesterol pode levar a coágulos sanguíneos devido à pressão alta. A ingestão de sal também deve ser limitada. De acordo com a American Associated de pacientes renais, o excesso de sal mantém o volume circulatório mais alto do que deveria, exercendo pressão excessiva de fluido nas paredes dos vasos sanguíneos. Se houver histórico familiar de hipertensão, é essencial limitar a ingestão desses alimentos e adotar um estilo de vida mais saudável.
